- 妈米
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现已经孕差不多4个月了。孕1-3个月身体反应强烈，老是不舒服，呕吐。整个人像病了。不在状态。现在好多了。来写写我的好孕。5月备孕到9月能怀上。已经很开心。备孕时很担心自己备孕路漫漫。老是担心，很紧张。8月份来YJ，就放下不管竟然怀了。姐妹们要放松才能好孕。我的经验如下：6 j& q4 b3 _( {6 t ^# c( t" s' u" M$ Y' A2 c
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1.到医院进行孕前检查。) C* m: s+ G! M, p4 h/ G/ J: ]2 w* Q9 Z1 i2 @9 W; k
1 W0 L9 w/ I7 T9 A: p6 w8 D2.针对自己自身问题，如怕冷，月经不调和子宫内膜薄等进行中医调理+食疗。每天晚上热水泡脚（我是用中医开的药，煎药完后用药渣，再煎出水用于泡脚）。不吃中药就用热水泡。不吃偏冷的食物。注意保暖。又买了鹿胎膏吃的，选了很多不放心，最终选择了鹿灵子鹿胎膏，本身就是宫寒，吃后觉得暖暖的。排卵感觉也很好。 s7 _% u8 m) A( m; f5 ^9 ^3 ?4 T ]
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3.好的心态。医生要我每周都去看都去开药。没去。以前每天用试纸测排卵，还到医院测排卵。最后什么都不测。用不理不管的方法忘记备孕的状态。权当试一试。不行再说了。才30，到35岁都还能生。不怕。果然不期而至。6 Q; A" x* z0 `4 J; L4 t% L6 ?! @3 u! h
, t6 J, t5 d8 L3 v% z5 l我想成功受孕得益于中医+心态。
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发表于 2013-4-10 11:46
