- 妈米
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冬天,多吃胡萝卜是个方便又廉价的护肺方式。
4 ~5 p% x9 J8 J! l$ C肺部受伤多是因支气管粘膜受损" t. i9 n" r. Z- p1 Q
维生素A可以保护粘膜细胞,5 W4 V* ?5 Q' z. D8 a# u
而胡萝卜是补充维生素A的最佳蔬菜
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