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本帖最后由 hantiaoer 于 2010-11-22 16:41 编辑
先上来报个喜,回头晒产经。宝宝7天了,每天都面临和处理新的问题,各位孕妈妈加油啊。
快满月了,先把经验教训晒出来供各位准妈妈借鉴:
经验教训
1、关于住院和阵痛——住院前两天晚上都感觉到了规律阵痛,白天又没什么规律了,犹豫两天后住院。后杜主任告知晚上痛频繁些是正常的。如果一切正常建议不要早住院,当然特殊情况的除外啊,等阵痛频繁,间隔4-5分钟之后再住院,在家更利于宫口打开,住院耗费体力和精力。我提前一天住院,宫口打开全部医院完成,等进产房人已经筋疲力竭,以至于最后生宝宝用了胎吸,心痛啊!!
2、呼吸和用力方式——生宝宝书和大家的产经看了好多,多阵痛时候呼吸方式及生宝宝时候用力方式有所了解,觉得不难,没有好好实践,等真的痛起来真的要命,本来我是耐痛力挺强的人,感觉阵痛时候人都变形了,后来知道阵痛时候没有放松,后来尝试深吸气,吐气,果然轻松不少,疼痛减轻不少,大家注意一定放松,越紧张越痛。生宝宝用力方式医生告诉就和平时便便时候一样用力,我做的始终不好@@,也没了啥力气,这里大家吸取教训生之前好好学习、实践下。
3、关于母乳喂养——据说怀孕37周之后每天按摩乳房可促进下奶,我隔三差五的做了,宝宝出生后306医院让宝宝隔1小时喂30ML水和30ML奶,水和奶交替,起初两天没给宝宝用奶瓶,用温感勺子喂,后来他乳头吸的很带劲改了奶瓶,到第四天下来一点点奶,宝宝哭的怪可怜的,就母乳做搭配奶粉喂饱,结果到现在还是,母乳一直不够,持续了混合喂养。具体啥原因也不是很确定,不过之前有关喂养没好好了解做好准备有很大关系,加上生宝宝体力消耗太大,奶下来晚,建议大家生之前一定保持好体力,奶粉还是建议尽量推迟给。
总结——提前了解过程做到心中有数,养好精力保持体力,如果家离医院进尽量不提前住院,生完宝宝多吸吮。说起来容易,做好不是很容易啊
先到这等回头补充修改。
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