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瘦背冠军
瘦背冠军——葡萄柚2 W3 N2 R0 _/ s
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哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢?遗憾的是,背部和肩膀上的赘肉特别难减,不过,知道了原因再“下手”,就容易多了。, _) ^+ H5 i$ v7 b
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9 O# m* }# t3 M% ]5 `8 }& `! C! a) ?/ H3 ]2 A0 a# V! ]
背部赘肉的增加,大多是因为体内的血糖被吸收,进而转变成脂肪,因此,想减掉它们就要从“糖”入手。这时,选择葡萄柚是再合适不过的,它不但热量极低,而且富含特殊的酶,能影响人体吸收糖分,使其不再轻易地转化成脂肪。
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