- 妈米
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眼看着日本的核电站相继。。。我们还是早点准备起来吧！
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碘片：不建议服用，吃多了会甲状腺肿大。
7 v* |6 P4 b% a0 W* ^螺旋藻：据说是很好的防辐射的保健品，但是个人不喜欢吃保健品，所以这里也不做考虑了。2 c) m0 D) @2 u3 [% H' |
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下面就来讲讲我的食补防辐射： r4 m. Z+ y" l' j3 ^
1.最最方便，却是最有效的菜：
7 n7 j# X% f( s, v番茄炒鸡蛋：番茄与鸡蛋的组合式最好的，可以将番茄中的茄红素完全地释放出来，番茄红素焗油抗氧化及防辐射的效果，不但可以让你看上去年轻漂亮，还能有效防辐射哦！( W( |9 \' C0 n+ ?2 W6 k/ T
, q( Y: U6 I) c7 Z4 ]2.海带：海带有防辐射的效果其实也就是因为里面含碘，但是我就在思忖：这海带不是海里的吗？会有辐射吗？这就不知道了。- {! d. Y) `' S0 u3 p
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发表于 2011-3-25 10:44
