大家都来聊聊孕晚期那些事儿吧~ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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美妞妈

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宝宝生日: 2011-06-18
帖子: 277

楼主

发表于 2011-5-4 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

前2周参加了一个讲座，讲的是快乐分娩，主讲的周教授讲的真好，听完之后真是受益匪浅，对我很重要的我都记了笔记，在此回忆一下：

产程：第一产程：开1-3cm，大约需要8小时，不要喊叫，趁不疼赶紧休息或者吃东西补充体力。第二产程：4-10cm，大约需要4小时，最长不超过8小时。第三产程就是宝宝和胎盘娩出啦。老师还教了第三产程如何呼吸减轻痛苦。第一产程时丈夫如何帮助妻子度过。。。。。。
何时进医院：宫缩变得有规律5-6分钟疼一次的时候再去医院就可以了，一般到生还需要10多个小时。所以不需要很紧张，刚一疼就往医院跑。
见红：之后可以洗澡、准备住院用品，一般见红24-48小时之内就要生了。
羊水早破：先平躺，把臀部垫高，记录时间，观察羊水颜色，如果是绿色的羊水须打120紧急住院，如果是正常的羊水则可自行去医院，路上也要平躺垫高臀部。

有些东西在书上也看到了，倒是老师现场讲解印象更深，而且领悟的更好。下次课应该是新生儿护理了。

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美妞妈

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宝宝生日: 2011-06-18
帖子: 277

沙发

发表于 2011-5-4 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关于便秘：
我从一开始怀孕到现在没有便秘的困扰，除了每天坚持遛狗狗之外，晚上必须喝1-2个酸奶，一般选择伊利的畅轻或者蒙牛的一款含乳酸菌的酸奶，不要带果粒的！如果感觉有点不痛快了，我就加喝蜂蜜水。
另外，马悦凌的书上介绍说黑木耳+红枣绞碎吃也可以，我没有试过。不过现在天气热了，加上孕晚期胃顶的难受不想吃饭，所以每周都会吃几次凉拌木耳！

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

板凳

发表于 2011-5-4 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习了，就怕突然的到来会让自己手足无措，明白的很的理论知识也会变得像个无头苍蝇似的，那就麻烦了呀

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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美妞妈

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宝宝生日: 2011-06-18
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地板

发表于 2011-5-4 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 rayli0912 的帖子

让你老公也学习，好提醒你。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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美妞妈

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宝宝生日: 2011-06-18
帖子: 277

5^#

发表于 2011-5-4 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

第一产程可以多活动，周教授教了一个姿势可以缓解疼痛而且可以促进胎头下降。
老公、老婆对面站好，老婆用胳膊勾住老公的脖子，腰顺势前倾，这样骨盆和地面的角度正好是垂直的便于宝宝下降。

周教授说：陪产的丈夫一定不要对妻子说类似：**比你晚来的都生出来。这种话，可以给老婆适当的按摩，主要是面部、头部、手和胳膊，让产妇多想想宝宝的模样之类的，可以减轻疼痛感。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

6^#

发表于 2011-5-4 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

他？我根本就指望不上他，我跟他说到时候给我准备蜂蜜水，红牛巧克力什么的，他说，为什么啊，我又不喝那玩意儿，我跟他讲了N遍，他才说，哦~，没过两天再问他，人家忘了。没法跟他置气，唉~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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美妞妈

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宝宝生日: 2011-06-18
帖子: 277

7^#

发表于 2011-5-4 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 rayli0912 的帖子

男人都这样吧，我和几个朋友聊天发现都这样的，我老公也是现在连名字都没给起呢，下班就是下围棋或者看股票，让他跟宝宝说话跟要他命似的。可是有一次他明显的看到宝宝在肚子里蠕动之后我觉得他有变化了，很多事情也上心了。等孩子出来了估计会变化更大的！多鼓励他！你先不要放弃他啊，他是孩子他爸，你们都得指着他照顾呢。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

8^#

发表于 2011-5-4 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复順順媽的帖子

唉~他照顾我们是绝没有可能的，他不在家的时候我的一日三餐很规律，他在家的日子我就没有规律可循了，早饭不吃，午饭下午2点后，晚饭就是十点左右才想起来吃，原因是他饿的时候才是吃饭的点儿，呵呵我可不敢指望他呢。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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小凡凡

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宝宝生日: 2011-07-27
帖子: 643

9^#

发表于 2011-5-4 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 rayli0912 的帖子

天哪，跟我们家那位差不多！

早晨给我随便热点儿吃的，他老人家接着睡，中午和晚上才给好好做两顿吃的。。。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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/aiq缠绵花季

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宝宝生日
帖子: 154

10^#

发表于 2011-5-4 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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美妞妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-06-18
帖子: 277

11^#

发表于 2011-5-5 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 angellk 的帖子

你知足吧！我一直都是自己做饭呢。。。。。

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

12^#

发表于 2011-5-5 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 angellk 的帖子

呵呵，没觉得差不多呀，好歹你家那位还管你热早饭呢，你比我小小的幸福一点点了。

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小凡凡

Rank: 15

宝宝生日: 2011-07-27
帖子: 643

13^#

发表于 2011-5-5 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

rayli0912 发表于 2011-5-5 14:02
回复 angellk 的帖子

呵呵，没觉得差不多呀，好歹你家那位还管你热早饭呢，你比我小小的幸福一点点了。 ...

呵呵我家老公工作特殊，周末才回家，平时就我一人！~

所以我觉得他周末回来一直干活儿都不委屈！~

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

14^#

发表于 2011-5-5 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 angellk 的帖子

对~这话我同意，关键是他不干哪，每天出门工作，进门就是打游戏，更有甚者他怕我跟他发飙，还叫来哥们儿一起PK赛。我郁闷~~~~

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小凡凡

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宝宝生日: 2011-07-27
帖子: 643

15^#

发表于 2011-5-5 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 rayli0912 的帖子

哈哈，这么说来，你家老公还是知道自己打游戏是不对的哈！~

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

16^#

发表于 2011-5-5 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 angellk 的帖子

唉~别提了。呵呵，要是想让他陪我看个电视没有十分钟，指定睡着了。没办法啊，其实可羡慕可羡慕老公在身边的孕妈妈了呢。

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小凡凡

Rank: 15

宝宝生日: 2011-07-27
帖子: 643

17^#

发表于 2011-5-5 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

rayli0912 发表于 2011-5-5 14:17
回复 angellk 的帖子

唉~别提了。呵呵，要是想让他陪我看个电视没有十分钟，指定睡着了。没办法啊，其实可 ...

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宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

18^#

发表于 2011-5-5 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 angellk 的帖子

唉~好在习惯了没有他的日子，自己玩儿自己的呵呵。亲，你多少周了呀？

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大象妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-07-08
帖子: 1260

19^#

发表于 2011-5-5 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 rayli0912 的帖子

孕妇健忘的毛病转移到你老公那去了

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Rank: 15

宝宝生日: 2011-05-29
帖子: 690

20^#

发表于 2011-5-5 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lmmoo 的帖子

呵呵，恩~人家说了，小事儿他都记不不起来。

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