【阳妈立志贴】阳妈必须要减肥了，实在受不了现在胖胖的我，从今天开始大家监督我！！ - 爱美一族 - 北京妈妈网

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

楼主

发表于 2012-3-28 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

【阳妈立志贴】阳妈必须要减肥了，实在受不了现在胖胖的我，从今天开始大家监督我！！

不认识阳爹的时候我也就110斤，这还是多说，认识阳爹以后他总带我出好吃的，我这个肉就蹭蹭蹭的涨啊，孕前已经120多了，现在体重接近150斤，我这个汗啊，看到以前的照片，再对比现在的样子，实在受不了了，虽然我还在哺乳期，但我要开始控制饮食了，不然真断奶了也减不下去了，从今天开始，不对，是从3月26日，我已经开始了我的减肥计划了，每天少吃，多吃水果，多喝水，每天做50个仰卧起坐，这个是刚开始，以后还要多加！！！

找了一张孕前的照片，虽然也不是特别瘦的那种，但是刚刚好，看到这照片，我屎的心都有了！！！
这帖子以后我每天更新，大家监督我啊！！！

已有 2 人评分	经验值	收起理由
zyj0523066	+ 20	向你学习，我这两天又放纵了
幸福老公阳阳爹	+ 50	加油支持已经坚持2天了

总评分: 经验值 + 70 查看全部评分

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

沙发

发表于 2012-3-28 00:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2012-3-28 00:48 编辑

3月26日

晚饭，两小块饼，吃了好多菜
晚上做了50个仰卧起坐！！！

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爱丽儿公主阳妈加油啊发表于 2012-3-31 01:33

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

板凳

发表于 2012-3-28 00:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

3月27日

下午饿了，一直喝水，没敢吃东西，半个苹果、一根香蕉、四个草莓
晚饭，小半碗饭，吃了很多菜，还有鱼
晚上做了个50个仰卧起坐！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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着急忙慌带孩子

天天妈

Rank: 22

宝宝生日: 2001-01-01
帖子: 19770

地板

发表于 2012-3-28 01:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊，我监督不了啦，白天基本不上网了，带孩子外面疯。今天上称，这小个123.

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

5^#

发表于 2012-3-28 01:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

着急忙慌带孩子发表于 2012-3-28 01:06
加油啊，我监督不了啦，白天基本不上网了，带孩子外面疯。今天上称，这小个123. ...

你这个比我强多了，带孩子天天疯去，也能减肥哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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啸啸妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-26
帖子: 14634

6^#

发表于 2012-3-28 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩，加油，现在可以适当的控制食量，早上起来空腹喝一杯温开水，每餐之前半小时先喝水，白天也多喝水就有效果！呵呵，做仰卧起坐肯定会有效果的，咱们一起加油！

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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幸福老公阳阳爹

阳爹 MW12213

Rank: 21

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 15319

7^#

发表于 2012-3-28 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

支持很好已经坚持2天了继续努力

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

8^#

发表于 2012-3-28 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-3-28 09:35
恩，加油，现在可以适当的控制食量，早上起来空腹喝一杯温开水，每餐之前半小时先喝水，白天也多喝水就有效 ...

饿了就喝水是吗
还有你每天做多少个仰卧起坐呢

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

9^#

发表于 2012-3-28 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

幸福老公阳阳爹发表于 2012-3-28 09:35
支持很好已经坚持2天了继续努力

谢谢支持啊，哈哈

点评

幸福老公阳阳爹继续继续努力努力发表于 2012-3-28 09:52

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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幸福老公阳阳爹

阳爹 MW12213

Rank: 21

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 15319

10^#

发表于 2012-3-28 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢支持啊，哈哈

继续继续努力努力

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2012-3-28 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

幸福老公阳阳爹发表于 2012-3-28 09:52
继续继续努力努力

不许嫌弃我胖啊

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幸福老公阳阳爹好的好的发表于 2012-3-28 09:53

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幸福老公阳阳爹

阳爹 MW12213

Rank: 21

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 15319

12^#

发表于 2012-3-28 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不许嫌弃我胖啊

好的好的

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xingfu214 你还真快啊发表于 2012-3-28 09:54

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啸啸妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-26
帖子: 14634

13^#

发表于 2012-3-28 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子

不是饿了就喝水，而是多喝水可以排毒啊，早上空腹喝水还有利于便便，呵呵，每餐之前喝水是占着点胃可以少吃一些，好像还有利于消化吧，这我倒是不太清楚，我现在每天最少做100个，50个一组，做两组，如果闲的没事了，高兴了，就多做一些，呵呵

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-3-28 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好的好的

你还真快啊

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

15^#

发表于 2012-3-28 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-3-28 09:54
回复 xingfu214 的帖子

不是饿了就喝水，而是多喝水可以排毒啊，早上空腹喝水还有利于便便，呵呵，每餐之 ...

我现在做着好费尽啊，肚子疼啊

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啸啸妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-26
帖子: 14634

16^#

发表于 2012-3-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子

做多了就好了，我做五十个也就用一分多钟，而且不用人压着！

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晓晓妈咪

Rank: 26

宝宝生日: 2011-11-08
帖子: 1352

17^#

发表于 2012-3-28 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

阳阳妈加油啊哈哈你比我勤快啊我就是注意饮食不过我也做家务一额可以减肥哈哈

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

18^#

发表于 2012-3-28 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-3-28 10:37
回复 xingfu214 的帖子

做多了就好了，我做五十个也就用一分多钟，而且不用人压着！ ...

不用压着咋做啊，哈哈

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

19^#

发表于 2012-3-28 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

优雅80后发表于 2012-3-28 11:24
阳阳妈加油啊哈哈你比我勤快啊我就是注意饮食不过我也做家务一额可以减肥哈哈 ...

你胖吗，你用减肥吗，哈哈

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啸啸妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-26
帖子: 14634

20^#

发表于 2012-3-28 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子

就是直接做啊？

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