- 妈米
- 5366
- 经验值
- 5246
- 在线时间
- 518小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2011-4-27
- 帖子
- 2007
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 5246
- 精华
- 0
- UID
- 5887587
   
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 2007
|
每天上班忙,都没时间给宝宝做饭。一直觉得愧疚,所以研发个有营养的。
) z) E2 O! p+ S# M5 F我觉得挺适合小宝宝吃
2 W; n% i; v3 \0 H% W# y* }2 ~2 a& x& P) T5 X3 G3 V$ V0 A
主料:豆腐、香菇、虾仁
: x8 U9 u) \0 ^: ?# p. X/ e* J8 o! Z8 x6 Y
1、豆腐用工具捣碎;; g9 W/ \9 s+ @; q6 L& O& L' ~
2、香菇洗净,剁碎;+ F) Q( E+ l- e, ^% H' F
3、虾仁去壳和虾线,洗净。剁成虾泥;2 I% U$ x' }& {
4、将以上三种原料放入大碗,放少许盐和葱花搅拌均匀: n, |# n) Q( n; @- r9 N8 S
5、做成小丸子,上锅蒸熟,原汁原味
- Z5 D! m; O( m6 g: M# O# G
% J+ F. Y. X- H. D9 B6 N; _我给孩子吃过,貌似他挺爱吃的。个人感觉这个比较有营养,大家可以试一试。
* ^" K n* O1 _
|
|