- 妈米
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每天上班忙,都没时间给宝宝做饭。一直觉得愧疚,所以研发个有营养的。
8 ]3 @. m. F! L; \4 x* g我觉得挺适合小宝宝吃
+ E" ?* P8 \! Q4 ]+ l! a) m+ f" T8 N& }! p7 V' I. ~: |3 {1 F9 p
主料:豆腐、香菇、虾仁
q1 S+ g) X3 m. f% i5 j" \8 l
; f6 b/ h7 ^: {5 l1、豆腐用工具捣碎;) {9 T" f, u. ]0 h
2、香菇洗净,剁碎;3 \) n" s, ~: m3 `* R
3、虾仁去壳和虾线,洗净。剁成虾泥;/ e4 q9 b, N3 e6 H
4、将以上三种原料放入大碗,放少许盐和葱花搅拌均匀
! x; N" R! p; P1 v' w5、做成小丸子,上锅蒸熟,原汁原味
. Z. F7 F9 q$ n/ M6 d5 t
* A1 _) W- w$ i4 k3 q& u我给孩子吃过,貌似他挺爱吃的。个人感觉这个比较有营养,大家可以试一试。; u u/ n9 ]) _
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