- 妈米
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每天上班忙,都没时间给宝宝做饭。一直觉得愧疚,所以研发个有营养的。
! ?/ n$ R, b9 a& y) D# Y我觉得挺适合小宝宝吃2 b# L1 A) T3 w3 e7 o- u
& X. `% _7 n( }8 @7 Y6 n
主料:豆腐、香菇、虾仁
5 e# ]. ? |' ~ w4 S9 R0 q0 i2 ?( v) I, d2 N1 a ^/ b
1、豆腐用工具捣碎;
Z9 h" v: l: K. U, H' h2、香菇洗净,剁碎;
! J) p8 B$ Z0 y* o0 z. n3、虾仁去壳和虾线,洗净。剁成虾泥;# m. {0 z+ v# F/ |( C
4、将以上三种原料放入大碗,放少许盐和葱花搅拌均匀) v( M, f8 \4 m
5、做成小丸子,上锅蒸熟,原汁原味
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我给孩子吃过,貌似他挺爱吃的。个人感觉这个比较有营养,大家可以试一试。5 F4 @. I$ @+ i) a" B' k' s7 Q
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