- 妈米
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阳阳妈妈月子餐-----木瓜银耳羹
Z& L$ l% B2 C8 Z z+ ]木瓜半个去皮,切成小块:3 R0 y8 F' e7 ]( _& L9 m! ^* g3 k
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, _# p) ]0 g$ y5 g9 n+ N. Q5 t5 O1 \6 n% `+ K- ^" P6 R) F& U" V$ Q3 S/ L
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干银耳1比1的比例,开水泡5分钟
4 x0 i( J3 O$ \' u6 L( Y( r备注:黄色部分要完全切掉不要,否则影响口感3 O0 i" s7 [6 f! q
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, H7 N0 K% ^- G! Q; W4 l* j木瓜、银耳入,放入1升水,10枚小枣,冰糖随口感而定,熬制20分钟:& X5 @5 y4 S% B% R2 J/ J0 d( W
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用勺尝试汤便粘稠即可:; a$ v" X: ]' u c3 H$ n
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