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宝宝生日
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发表于 2010-10-23 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 子心xn 于 2010-10-23 20:00 编辑
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) k, i0 f0 K* I对许多家庭而言,最幸福的事就莫过于生个bb了,不过,生个健康bb可是件大工程,就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样,而今天我就为大家大家搜罗了18种会对孕育宝宝产生不良影响的食物,希望怀孕妈妈和准妈妈们注意~
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容易流产食物: $ U2 @7 |. d) o# Z/ G

) C9 p" ~" l' r0 L) z( _. b      1、螃蟹       它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 6 e6 M% [2 D/ O9 R
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      2、甲鱼       虽有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
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      3、薏米       是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。2 N( `+ i7 }, e2 B% n$ G- X, a
  
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      4、马齿苋     草药又可作菜,药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。   [+ d$ C3 \# S1 B7 h$ D
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对胎儿有害的食物
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      5、罐头食品      罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇  食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
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      6、菠菜       人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
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       7、巧克力和山楂      过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。 8 j5 J  B) U7 f$ O

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- b& k, C# {- \# O4 G/ G) q      8、猪肝       芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。  因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 9 f# }* ?* v7 \# E2 J
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     9、久存的土豆      土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。 6 g# J- k' x, D% |# B

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) a$ |$ N$ j, V9 `; A9 ~4 M( _        土豆放久了发青,发芽:这是土豆发芽变质的表现。土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。 9 W2 e7 v4 u1 |; [. _: f2 `
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        因此,土豆发芽、发青绝对不能吃。
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      10、热性作料       孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。 2 D; S( O8 `- _- W: L* d/ }* ?

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2 q! L8 ^3 u8 i: r% ?      11、味精       味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
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      12、桂圆、荔枝       性温热易致胎热
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      13、石榴       贫血者要少吃.
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% a8 a& S3 q* E5 y4 r) |/ ]* l1 d! I5 P            14、腌制酸菜       含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。
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      15、西瓜       每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
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      16、饮浓茶       英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。 ; W6 c, N+ o  \. @/ E( x4 e

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  D& d1 @1 x9 y. ^3 ^. B  S+ N       17、饮咖啡和可乐型饮料       咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。
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3 X' c" ?, _% F9 Q  ^# \         咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实,仔鼠易发生腭裂、膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。
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     18、饮酒       研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。
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       这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察,发现他们都有共向的缺陷:单眼皮,即使双眼皮也不明显,鼻子扁平,内侧眼角眼皮外翻,脸蛋扁平且窄小,鼻沟模糊,上嘴唇薄且紧,下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害,孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多,生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜.对死婴的解剖结果表明,其大脑不仅小于正常儿,而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验,发现他们的智商都低于一般水平,大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。
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补充:
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芦荟在非洲有些国家是用来打胎的,还有就是藏红花,藏红花是一种顶级的调 味品,但它属极寒性。都是对怀孕有极大伤害的!还有就是有些孕妇怀孕了吃话梅来解决呕吐不适,话梅里含有很多有害物质,会在孕妇体内堆积毒素,直接影响胎儿发育。   {! z3 S+ T: [8 b( I5 E. m/ |
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学习了,谢谢,辛苦了,看来以后都没口福了
伊·豆

硕 士

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油菜花

学习了
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身体健康

好多啊,学习

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很全面4 B$ N; w8 F- f8 `$ e. Y- V
当时偶只知道部分,嘿嘿

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巧克力
红粉

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2011-08-11 
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适量吃一点应该没事吧。
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!

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不说还真以为菠菜,猪肝是好东西呢

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哦?刚发帖子的时候是有图片的啊,怎地就没了呢,对不起亲啊!
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入知识讲堂吧!

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好东西,学习了,lz辛苦!

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真的假的,猪肝也会造成问题?

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好多啊,不过大多我都太会吃的,所以没关系,哈哈

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好多东西都是我平时爱吃的,以后一定要注意啊!

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猪肝和菠菜不是好东东吗?也不能吃啊,还真不知道,学习了。

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咖啡

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谢谢亲,学习啦。

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回复 1# 子心xn + e8 q$ f1 m; y  {* m

7 {2 V8 k  a# u/ c) R2 g2 s. B. w2 j8 U' f) ]
    很好的,就是图片引用看不到,学习中!
团长编号MW11071

初 二

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2010-04-01 
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好东西,学习了,lz辛苦!

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万事如意

我记得看过孕妇食谱里还有菠菜猪肝汤呢~晕了
团长编号MW12882

高 一

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学习了
. v1 }$ R( N: `! N: W3 }4 `菠菜 晚上还在吃...
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