好痛苦噢！！便秘

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

楼主

十三周第一天，便秘怎么办呀，刚去WC那么出来的都是豆豆，怎么办呀！～～！难受难受死了。。。。。。

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黑色玫瑰1

高一

Rank: 14

宝宝生日
帖子: 399

沙发

早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，适当的多吃一些水果

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妙人

团长编号MW11395

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2011-08-30
帖子: 537

板凳

酸奶，养乐多，水果，别吃凉的，你跟我的情况很像，我一直都便秘现在孕晚期很痛苦啦，很怕太用力把孩子生出来

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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紫木鱼

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-02-06
帖子: 459

地板

回复 selinagong 的帖子

我也有这个问题的困扰，有些心得：
1、多喝水而且要大口喝，早上起床后和蜂蜜水或者凉白开；
2、定时排便，无论有没有便意，都要去蹲坑；要肠道形成生物钟
3、喝酸奶、橡胶促进排便，也可以多吃粗纤维的粮食，比如玉米和燕麦；
4、还是不见好，喝养乐多。

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yayabaoyuany

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2011年8月2日
帖子: 828

5^#

我也常便秘，还是水喝得少。还有就是吃红薯管用的。最近便秘，多吃香蕉和酸奶多吃菜。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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贝贝宫得

认证商家

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2014-08-07
帖子: 9410

6^#

多和水，吃一些粗纤维的食物，然后如果不喜欢蜂蜜，可以喝秋梨膏代替

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

7^#

回复黑色玫瑰1 的帖子

还没试过淡盐水噢，明天早上试下

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

8^#

回复妙人的帖子

恩恩。。。我也是噢，虽然现在才十三周就开始出现便秘了，也怕稍稍用大力，宝宝就出来。。。不过，LG说不会的，现在的宝宝应该比较稳定。。。
昨天和今天各喝了一个养乐多，又喝了柠檬蜂蜜水，又喝了酸奶，反正上午还没啥反映，希望下午可以让我肠子蠕动起来吧。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

9^#

回复紫木鱼的帖子

现在大家的心得对我很重要噢～
昨天和今天都喝了养乐多，希望肠子快些动起来～～

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

10^#

回复 yayabaoyuany 的帖子

恩，努力坚持吃这些
今天再增加些粗粮。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

11^#

回复贝贝宫得的帖子

水倒不少喝，每天最起码保证在1000ML
蜂蜜也每天早上喝，就是不给力。
昨天和今天已经开始加养乐多列。

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兔子一窝

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2011-11-02
帖子: 706

12^#

我试过几个东西，都基本比较有效：
1，西梅汁或者西梅果脯（超市有卖的）
2，杏脯，我在淘宝上买的，每天吃几枚
3，每天吃西瓜，这个很奇怪对我很有效。

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十三妹儿

小新

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2012-05-20
帖子: 158

13^#

补充益生菌、粗纤维、多喝水~对肚子保暖~~早晨空腹吃猕猴桃，晚上睡前一杯蜂蜜水~~慢慢调节一下吧！

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十三妹儿

小新

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2012-05-20
帖子: 158

14^#

回复河北seo 的帖子

孕妈可不能乱吃抗生素！

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

15^#

回复河北seo 的帖子

孕妈吃任何药的时候，要听医生的噢，不能随便吃
我看的医生就是让食疗，所以现在不停的吃水果什么的。。。哎。。这个便秘真的很难受哟

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selinagong

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-26
帖子: 318

16^#

回复十三妹儿的帖子

恩，明天早上再加个猕猴桃

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张婧一然

初一

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 208

17^#

我现在就是水果，乳酸饮料，蜂蜜，天天如此，一次都不能少，感觉好很多

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yesterday2011

六年级

Rank: 10

宝宝生日
帖子: 166

18^#

孕晚期同样便秘中，早上都出血了，

医生又不让吃甜食，目前让我感觉治便秘，最管用的就是圣女果和火龙果了

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狮子座的小鱼儿

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2011-08-12
帖子: 257

19^#

多吃蔬菜水果，火龙果，菠菜。三个月以后也可以多吃·西瓜。

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