- 妈米
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- S+ J7 F- @9 G7 q# q( M$ |* L 4 |0 I. ?4 `# n3 w
这道菜宝宝也能吃
7 r8 d3 i" H0 z4 X% z6 l9 J' _我家儿子很喜欢吃这种粒状的菜. K5 S( q" W) i! l7 ?
有利于他拿手抓
2 `! Y) P. V' s1 I
$ r/ {: |3 N, i2 Z0 d; R, a注:有些妈妈担心吃鸡肉有激素,所以不愿意给宝宝吃) \6 Q- X' \& U+ A6 {2 U3 b+ ~
其实据我所知,国外接收中国的肉类食品只有鸡肉,牛羊肉都是不接收的/ i- Z6 Z8 e2 ~ [; y/ H
而且我们现在身边也不知道什么才是没有激素的东西了% x( H V5 k2 q. ?+ d. }
所以什么都给孩子吃点,营养均衡,百毒不侵7 I; ^$ r" P- P
O1 n! ?' P1 J+ H+ s' X材料:彩椒,鸡腿肉,盐,淀粉,鲜蔬粉
4 _2 m" ?- e q) ^7 m9 x作法:1,把鸡腿肉切丁用淀粉抓一下1 Z+ y0 q2 Y/ t. @( B
2,把彩椒切丁备用
7 C7 A; [6 _8 g0 E 3,锅里放橄榄油,放一点盐,然后把鸡丁放进去炒
& G) _( J, V# v! p+ J 4,炒到鸡丁五分熟的时候放彩椒丁
! r$ O4 M# d4 Z/ G" E9 H 5,临出锅放一点鲜蔬粉出锅
1 n% _" k! p6 S( h( `, U4 q/ Q很简单吧~~~
' O& W# m- p* a8 ?
- y) U' ]8 G9 X
3 ?* }" o0 R3 T5 f1 M% M9 p7 e
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