- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!
! @+ \/ x8 j( [( d, e材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺!. N3 ~0 g8 h H- V: t% i
做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!# c E( [/ n/ r C2 I; L
煮好的杏仁汁:* M# ^' w3 |% k) l
- J5 ~% {# _6 T9 ?加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)
- d; I! F% D9 t, D7 q/ S6 b2 O
( V& J2 o$ p. \2 X7 K! N7 z% _放在杯子里可以看到效果还不错!
7 i+ K. t" }+ z, v* j9 F
5 `/ b j, V2 Q! G另外还煲了糖水:
8 H w' T9 [/ I材料:红莲 意米 百合 杏仁汁
& ]+ p8 m$ O! D8 B# F7 W- h9 S/ x" x作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!+ k' J2 y% T% a% e0 r
天热可以润肺,下火!1 J! N$ A4 ~8 b% G* T/ \
. {# o3 f$ d2 x9 Q9 w这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!
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