- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!
0 w! ~! N( a* ]+ i% e* B8 n材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺! z; {4 M) A& p8 r+ h" q
做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!
, }& L# T$ ^6 R+ P: S; s3 S: n |煮好的杏仁汁:
; ~5 n) c; a N8 ]( D1 x, E3 @) V
% `0 ?* e9 F1 L3 g$ H/ q4 T加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)
# H* a. J# r8 \1 E; G+ ?) J) Y# A. m
放在杯子里可以看到效果还不错!
0 K4 }7 T) {& n! _2 g' V! m; ~
% W9 m( a7 }0 G9 c* F$ m! @另外还煲了糖水:. ]$ f% ?7 r' Z- X6 l6 T7 v1 b/ [
材料:红莲 意米 百合 杏仁汁
( e. k( F6 z) a' C作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!
8 s# G3 {: x! b5 O$ o R: s/ H天热可以润肺,下火!% L8 H' O" @: ?! S( N- m0 x
/ n+ m6 X8 Q( P. M* Z. C+ @" w这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!' |6 `- c* s2 u7 J- p& n$ ?
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