本帖最后由 瑤之女 于 2011-7-18 17:13 编辑 9 } }! Q. K. l) l J" z* O- ~! k
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本人163cm，45公斤左右，月经周期28-32，近两个月是30天。$ y, u) p, P5 G0 h( P
一直觉得怀孕很不容易，但身边就有无心插柳柳成荫的例子，很羡慕哇。
2 c" k4 p; W) S$ x# v9 h备孕的过程就是折腾的过程，本来不想写备孕日记，觉得好麻烦，但现在觉得这个月太折腾了，还是记录一下
( `8 \- v6 O2 f8 u a% N' C5月做了常规孕前检查，没有做性激素，检查的项目正常。
, g7 w- E9 _" g2 _2 z! c7 r" h; s5月份也做了功课，没中，我用避孕口红监测唾液形状，事实证明，对我不准。
3 D5 q! `2 z7 x: ]! M5 i上次月经6月7日，一般三四天差不多了，但还会有少量残余拖个两三天，总体6天吧。
; s' U6 I( i' U: g5 @/ E$ A注：下面的秀儿弱阳是指T比C稍浅的情况。1 `! p; r7 x! H* Z# r
6.14，AA，没测+ X* q) Y6 O* R6 `* W. h
6.15，没测
! r; A+ w v7 e. Z6.16晚，大卫强阳，秀儿弱阳====事实证明不是大卫试纸条坏了，就是楼主的眼花了，根本没有阳。0 \6 |7 m( |4 J$ E( S
6.17晚，AA2 x! O6 \- j+ y. D7 b& f* e0 R
6.18晚，大卫、秀儿弱阳4 m H3 v5 e, y0 z; ]0 U
6.18、6.19、6.20、6.21同上
" P- M) `5 Y4 b: `& A6.22，大卫、秀儿弱阳，出现汤水状分泌物，黄色胶状物，AA+ N& ^6 A( Q" m" Z! |
6.23，秀儿弱阳，漂亮的蛋清拉丝（我怀疑是精液拉丝，我从来都没有过这样的拉丝）
( i* y& M7 |! C& X) |6.24，秀儿弱阳，拉丝& A: m, X: i$ X' R
6.25，上午秀儿弱阳，下午弱弱阳
. V6 G! R, V" f$ ^, o: @6 ~: e6.26，早上体温36.62，拉丝，秀儿水印，ZZY白板
9 K5 o1 }/ q' O, y! V 下午秀儿T=C，ZZY白板
) x. F7 \6 X' P% V 中午AA% B5 W9 O4 w" H2 R2 L7 J
肚子涨得很，放了一整天的P，后背凉。（事实证明是土豆吃多了，胃肠胀气，心里暗示果然是强大的）
m, C+ A' L; N! _/ T0 \4 b8 F3 x6.27，早7:00，晨尿，秀儿T=C，ZZY白板5 R6 k+ u5 [7 m5 i5 B0 y
下午14:30，历史性强阳，秀儿、国外某排卵试纸盒T>C，T红得发黑；大卫、伊健士T比C略深。都显示超快，液面向上爬的时候，T马上就黑了。ZZY白板。但我累坏了，没有AA的力量。（事实证明这才是强阳）) N4 O* s+ p# ~, n; a" v
下午17:20，秀儿强阳，T比C略深
0 }) }* X O- g$ [4 P0 U2 S 晚上21:55，秀儿强阳，T比C略深
! W# y" I3 @2 X: i' \. b6.28，早5:20，秀儿弱阳，ZZY白板0 B7 A: T1 b4 C6 S$ @* I8 `. v
早10:40，秀儿弱阳, k, a- L1 r8 o1 `& K- R* u! d
下午14:58，秀儿、大卫、伊健士T<C，弱阳
3 b8 I% j: }1 M6 l2 R7 F 下午17:30，秀儿弱阳。0 G0 D8 c5 f2 U$ T
晚上6点多，老公竟然回来了。补了功课。把脚放在墙上40多分钟，遭到老公的嘲笑，我说，这是我这个月最后的机会了，你就让我倒立吧。
: l# r ^/ C n( E6.29，下午14:00秀儿水印，RT触动时痛，据大美姐和Denyone的经验，这正在排卵
$ y& C4 p5 E' X6.30，左下腹发涨，RT触动时痛9 v# u1 S5 z4 \8 p6 G1 @
7.1，RT不痛，RT也不痛，分泌物多。很奇怪的，我一直痛经，一般来月经前一周都会小腹疼痛，很特殊的疼，这次竟然没有，RF不涨也不痛，让我对好孕有了一点希望。) N+ n& ~1 y1 B2 }: w
7.2，同上
9 k- Y7 l2 k7 t" |" y2 o% t7.3，同上。( g4 g2 }2 G9 a
7.4，月经周期第27天，排卵后第7天，小腹底部有微微针尖刺肉的疼痛，难道在着床？RT不痛，RT也不痛* [2 I% X1 P0 A1 C! W P% ]
7.5，同上。0 `0 Q. o7 `( ~' Y* j/ I0 A
7.6，同上。# p* Q6 Z* O% |" v! E
7.7，月经周期第30天，排卵后第10天，按理应该来月经了，但过去的一周月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，二ZZY防止很久后出现了浅浅水印。拿给老公看，我说不会是咋胡吧？结果陶瓷水杯的杯盖马上就掉在地上一分为二，真的“咋胡”了，很晕。 0 {3 O5 {( k1 Y6 n) s
7.8、7.9,，ZZY有所加深，担心生化妊娠，而且7.10下午三点多，出现了一小点褐色的白带，我以为要来月经了，好担心。5 @/ f/ k7 I" h1 n1 V% Z" H8 W( E6 @
7.10，上午突然手麻了，好担心，还连发了两个帖子，后来下午2点多好了。快神经质了。
( q$ ?, S! f* d8 W8 e4 r7.11，竟然有了要来月经前的那种小腹痛，担心加剧。
) F7 _8 W) L+ q" X6 b! U7.12，晨尿ZZY秀儿、大卫、韵先知都有加深，有来月经前的那种小腹痛
. V0 I: Z" Y) K" T6 N" l$ a7.13，去宣武医院抽血验孕，在此提醒各位姐妹，不需要空腹~HCG448，孕酮38（排卵后第十六天，月经第三十六天），医生说确认怀孕，但HCG有点低，如果我担心的话可以隔天抽血再测下，看有没有翻倍。回顾我这个月和上个月折腾的历史，我打算不抽血了，可能就是天数小，HCG低。我不能老折腾下去了，还是淡定下吧，孕酮正常，我就放心了。如果没有出血、腹痛，我也不打算去医院了，什么都是自己想出来的。/ n7 S* F& i3 J! E" G+ B8 M. ]
7.14至今，ZZY均有加深，今天17号，阳了，有点放心啦。7 N) |/ G! i7 l. E) i! n5 d! |' u
RT在触动时又开始痛了，难道是激素的原因，最近有点尿频。0 a5 {5 A% n3 B! c
1 x' K8 s9 Y7 S8 {, ^) _3 Y在此，给勤苦备孕的姐妹们说一些自己的想法：
' v, C. g. c8 @& o0 a/ b1 体质
" X/ q* W5 ^$ c: ]5 S, T, g我是体质比较差那种，脾胃虚弱，气血两虚，痛经，鼻炎，经常上火，有时候一着急嘴里马上全是溃疡，一直担心自己有没有排卵，能不能生育，直到现在怀上我还晕的乎的。但我作为一个例子，证明，有上述情况的姐妹不用担心，可以怀的上。) x4 A( T: b; ~
我一直痛经，但这次快来月经前一周，月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，Denyone和我一样，也是痛经，她也没有这些状况也怀上了，说明，有痛经但该来月经时没有腹痛、RF胀痛的姐妹们，你们很可能好孕了。
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7 M' f0 @2 I4 D; f; E2 心情" h" g+ K' _- ?$ C! C
为什么我是折腾帝，我明白了，是我太担心自己不排卵了，担心自己怀不上了，还特迫切想怀上，所以变成折腾帝了。坛子里不少姐妹都这样，我们都是一样的，但是，还是得放松心情啊，要不整的天天神经兮兮和我一样的，不太好。当然啦，我说这个，大家包括我自己都不能完全做到放松心情，尽量吧~
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3 试纸
+ _- |* l5 A! i, }( m6 }无论是排卵试纸还是ZZY，都建议多准备几种，排卵建议秀儿、大卫，在你认为可能是排卵日时，再用排卵笔测试下
( ~8 A" w, j8 f GZZY也是，推荐大家平常用秀儿ZZY，出现水印后用大卫验孕笔验证，然后每天使用秀儿、隔天使用大卫查看有无加深，可以有效监测小胚胎的稳定情况。秀儿真是个物美价廉的东西啊~大卫验孕笔比较灵敏且好比较有无加深，但比较贵，淘宝上买吧
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4 素食
* n% ]- |9 m0 i/ ^. C+ r我是个素食者，因为脾胃虚弱，且不喜肉食。坛子里经常有准妈妈问，怀孕前三个月吃不下肉食，或整个孕期都吃不下，还有个姐妹是饮食偏素，于是他们担心会不会营养不够，其实是够的。
) W3 e! j) x9 X1 r下面是我在坛子里闲逛时看到的，很好的资料，与食素姐妹们共享：
2 h' {% X) a) T& Y$ ^------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有些女性怀孕前就食素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能满足怀孕的需要，因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 在保证热量的同时，还要注意食物的营养价值。应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。 如果是纯素型，或奶素、蛋奶素型的素食，只要能保证饮食的品种及用量合理，是可以保证孕期的营养需求的。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的，这一点一定要引起注意。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我前几天买了个豆浆机，打算以后多喝豆浆，把各种谷类、豆类、核桃等坚果放进去打出浆或米糊，还好消化。另外我在新浪微博上参加个“素食控”的微博群，都是素友，互相交流食素经验，大家感兴趣的话可以加入。我真的不是广告。 6 ]! g8 E' }* _+ @! z- B
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5 前三个月千万不能剧烈运动. i- z& o1 U" S: `( G# h
这个一定要注意，大家疑似怀孕时，千万别剧烈运动。我大姨和大姨的女儿我表姐都曾在一个多月的时候打过保胎针，他们就是刚怀上时，拎了重东西，差点造成遗憾。姐妹们，我们宁愿被家人或朋友说娇气，也不能冒这个险啊。0 P" j# m* U/ Q6 F, f2 L1 ]: ^9 C3 `
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6 担心流产的姐妹可以提前去测下孕酮8 |+ \( h" Y; q3 m
测出的值低要及时保胎，不低的话就不用每日都担心这个问题啦。$ y% S' t. D+ m) ?! y+ a7 H* I5 p
9 e% Q: c. a, V4 m7 多去寺庙拜佛、拜观音菩萨，求子，平常也可心里默念观音菩萨
- h/ }# c" P; z# m8 q$ m; x) l' |0 `我就是这样的，去了八大处的灵光寺，在观音菩萨面前求子啦。也希望菩萨能保佑我们母子平安。向观音求子，从古至今多有灵验，姐妹们不妨可以多去寺庙拜拜佛、拜拜观音，平时时常多默念观音菩萨，必定心想事成！
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$ x# H7 }: Y0 W8 多接好孕棒（坛子里好多准妈妈建议）
4 g+ W0 o, F6 A6 i- m* @我这个月接了不少好孕棒，只要有姐妹怀孕我就接，看来还是沾到喜气的啦~
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L5 B/ q% k1 l从ZZY出现水印时到现在，我一直晕晕的，神经质减轻了些，只是觉得终于完成任务了，松了口气，但昨天晚上突然有了我要当妈的感觉，觉得自己身上的责任重了，不只是一个人了。由于个人体质原因，怀上并不代表以后就能一帆风顺，以后还是得多加注意，步步小心，要认真保胎。6 N$ L+ C$ ?6 s6 v
希望想要娃儿的姐妹们能早日好孕~ - _! Z8 R3 H& E- G4 M0 c
也希望姐妹们祝我能安全度过这个孕期，生下健康宝宝~ 1 g& K, W& U9 A* \
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发表于 2011-6-28 12:32
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