xingfu214

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。
3 c9 k2 [1 z+ v7 Q% S$ i; q! a定于每年的11月25日！渐渐发展为一个世界性节日。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。当年就有超过950万人响应该运动。

1 ]! U5 x9 d  n亲们你们今天准备素食一天吗，说说你最爱的素食吧，你可以连续几天吃素食不吃肉呢？分享就有奖励！！！& H6 I; t6 Y$ E

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互动内容：跟贴说说你最爱的素食都有什么吧！侃侃你可以连续几天吃素食不吃肉呢！: p7 V) F! A. G. g% y2 @* v
互动奖励：经验值30-60  妈米10-30不等！！！) V; T* Y7 v5 x$ [) z- P
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瑤之女

怀孕前素食快一年，怀孕后吃了一些肉，但绝大多数还是吃素食~1 `8 `- N$ B# n2 q* v7 s
素食肠胃无负担哦，只要合理搭配，宝宝的营养也会够~
% y! l7 V  [# i6 L6 ]' I, s  G我最喜欢的素食是各种蘑菇、炖土豆，各种咖喱素炖菜~

nancy0310

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5 y  ~( x, _* x+ Z
我是个素食者，吃素已经10多年了。平时最爱吃豆腐炒西红柿，醋溜土豆丝。其实素食很好做的，平时做菜只要把肉替换成豆制品就好啦，既好吃又营养。我家宝宝也是个素食者，从怀孕到出生后都没吃过肉，长的也很健康活泼。吃素的宝宝一般都很乖，而且很少生病。素食育儿可以参看我的博客：http://blog。sina。com。cn/mynoblelife

ehus

有这个节日啊，怀孕前一直素食来着
4 y& U) w9 Y! \6 |: _9 k" P) @( S" f) l6 A+ x+ @
所以最拿手就是素食
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/ K* u" Q8 U1 X6 X& [蒸米饭，不简单啊，要先洗好泡好，上面再加几粒大红枣，很想巨有营养。+ _; I. M- R: j2 m* @( v; `

6 o: |; Y9 x* |' @蒸锅还有地方，那就再加个大鸭梨一起。
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+ d2 O/ H: A, C. k! H% G素菜要油多点，而且一定要多种营养才够。比如油菜，可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜，不是一次只加一种啊，是都可以加进去。有个小窍门啊，香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。
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再来一道白菜豆腐，超级简单，但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎，翻面后，倒入切好的白菜，翻炒，直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐，拌匀出锅！
' O" U& z! {# x2 J1 {" r- M2 N5 @7 i9 @$ D1 r8 i* D8 T
还有好多好多，下次啊

603363917

豆腐、蘑菇类、土豆都是我的最爱。

幸福老公阳阳爹

回复 大嘴嘴里大 的帖子+ _0 y4 {, x  T
( [! a1 y8 ^/ F
这太需要手艺了  嘎嘎嘎

幸福老公阳阳爹

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/ e) U. d+ Q/ \! ^也还可以 哈哈  就是超爱吃 但是没几个地方做的好吃

懒猫YOYO

西红柿炒鸡蛋，青椒摊青鸡，炒菜花，麻婆豆腐，酱烧茄子

zhaoxue-2004

我最喜欢的是大拌菜，色香味俱全

兔兔的宝宝3

鼎湖上素~

ruixiaolan

我爱吃所有豆类素食

ccmo

最爱地三鲜，土豆茄子尖椒的组合，太完美了。减肥的时候可以一个不吃肉

树莓派

我现在就基本素食
: F! r' O$ @4 Y" G6 o! p" N喝粥吃咸菜
, n0 G( \: F! p- v/ b我现在对伙食要求很低的4 I. ^/ C* v+ [+ j. f3 ?6 h$ r8 \
能喝粥吃咸菜就很满足了' `5 R) x4 c8 X: f- n2 n8 }
大米 薏米 芸豆 绿豆 什么的熬成粥$ S% f4 I% x7 Z; L6 F
买点天源酱园 六必居的酱菜
1 Z: z3 |( J( g1 K. a. w: |; _- I& _我已经连吃1个月了
1 V& r: ^) m9 i7 F

通州葡萄紫

光吃素呀，最多一天  ^7 [8 k* T1 r  }) k' t* W. z
最爱吃的是土豆，只要是土豆怎么做都爱吃

边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子! @( i( w6 r* \7 N2 E3 }9 S5 f9 o
  l/ v% v6 q* W" W7 G
熟能生巧嘛！我相信亲的实力~

大嘴嘴里大

回复 小恋恋 的帖子
: f' \" w0 Y; f5 z9 u5 ~6 W2 c2 K( L! l; A$ ^3 |) T
哈哈，那亲可是素食主义了
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甜点妈咪

回复 若涵DE妈妈 的帖子
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6 I7 f* A4 {8 }2 s$ a4 y* f: [0 {4 D$ y哈哈，我也喜欢吃土豆丝呢
' k  r+ L+ i, ]. V2 A6 \
' L# w6 o: g6 s, e5 K0 F

堕落的胖子

回复 bestdh 的帖子+ E  L# f$ y8 w7 z& a- ^! S4 l
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好像爱吃土豆丝的很多呢哦

新手妈咪初报道

回复 边丽芳 的帖子
  M' f; L6 y5 e1 _' P
$ r2 e& a5 T2 |恩，我试试看哈，估计有难度，呵呵4 N5 Z' [9 W4 H/ V8 P

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边丽芳

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亲也可以尝试着做做看，很好吃的~