- 妈米
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有这个节日啊,怀孕前一直素食来着
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所以最拿手就是素食
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5 B) c$ ] m/ L' o1 j蒸米饭,不简单啊,要先洗好泡好,上面再加几粒大红枣,很想巨有营养。
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, M9 r$ @) p3 u }) D& O: x蒸锅还有地方,那就再加个大鸭梨一起。2 x, i$ s: J7 {3 y/ W" B; C
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素菜要油多点,而且一定要多种营养才够。比如油菜,可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜,不是一次只加一种啊,是都可以加进去。有个小窍门啊,香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。
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再来一道白菜豆腐,超级简单,但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎,翻面后,倒入切好的白菜,翻炒,直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐,拌匀出锅!
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' V; p% p& d: [ X# K还有好多好多,下次啊
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