xingfu214

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。 3 i3 l( g! x2 D* s$ r3 m
定于每年的11月25日！渐渐发展为一个世界性节日。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。当年就有超过950万人响应该运动。

. l- u8 r, i  r5 q" [; M+ X亲们你们今天准备素食一天吗，说说你最爱的素食吧，你可以连续几天吃素食不吃肉呢？分享就有奖励！！！2 }& p1 s5 L0 f' H5 N
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* }0 n: ?( @+ p, @( [& g互动内容：跟贴说说你最爱的素食都有什么吧！侃侃你可以连续几天吃素食不吃肉呢！
! O- ]/ G) m. _( V互动奖励：经验值30-60  妈米10-30不等！！！5 i0 s3 a( o2 p& e# J( |

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瑤之女

怀孕前素食快一年，怀孕后吃了一些肉，但绝大多数还是吃素食~
# h+ V* p1 y5 w0 b' `素食肠胃无负担哦，只要合理搭配，宝宝的营养也会够~
6 {, G4 Y" y: R1 I! R! w0 U我最喜欢的素食是各种蘑菇、炖土豆，各种咖喱素炖菜~

nancy0310

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5 L  D8 ^: W( }* S! }1 J& t" X我是个素食者，吃素已经10多年了。平时最爱吃豆腐炒西红柿，醋溜土豆丝。其实素食很好做的，平时做菜只要把肉替换成豆制品就好啦，既好吃又营养。我家宝宝也是个素食者，从怀孕到出生后都没吃过肉，长的也很健康活泼。吃素的宝宝一般都很乖，而且很少生病。素食育儿可以参看我的博客：http://blog。sina。com。cn/mynoblelife

ehus

有这个节日啊，怀孕前一直素食来着$ W, Z' w9 G/ G" F) t0 N6 Q
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所以最拿手就是素食3 t7 }' f! J, @, Q
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蒸米饭，不简单啊，要先洗好泡好，上面再加几粒大红枣，很想巨有营养。) r0 n+ j3 H7 p0 P9 l
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蒸锅还有地方，那就再加个大鸭梨一起。
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素菜要油多点，而且一定要多种营养才够。比如油菜，可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜，不是一次只加一种啊，是都可以加进去。有个小窍门啊，香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。3 m; J7 h" b+ [" K7 R

- z! `; Y% {+ @: Z8 y" N. s  ?再来一道白菜豆腐，超级简单，但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎，翻面后，倒入切好的白菜，翻炒，直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐，拌匀出锅！
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还有好多好多，下次啊

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豆腐、蘑菇类、土豆都是我的最爱。

幸福老公阳阳爹

回复 大嘴嘴里大 的帖子5 q8 J( O" d0 I! I( B
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这太需要手艺了  嘎嘎嘎

幸福老公阳阳爹

回复 新手妈咪初报道 的帖子
2 j* s4 s3 @; h8 B1 a' m- z2 e* z& {% E0 S5 P6 S0 o
也还可以 哈哈  就是超爱吃 但是没几个地方做的好吃

懒猫YOYO

西红柿炒鸡蛋，青椒摊青鸡，炒菜花，麻婆豆腐，酱烧茄子

zhaoxue-2004

我最喜欢的是大拌菜，色香味俱全

兔兔的宝宝3

鼎湖上素~

ruixiaolan

我爱吃所有豆类素食

ccmo

最爱地三鲜，土豆茄子尖椒的组合，太完美了。减肥的时候可以一个不吃肉

树莓派

我现在就基本素食
$ X, O# L5 x6 G2 c' ?: S6 j; y' R喝粥吃咸菜
8 p, n  Z0 K( \: \' ?- h# K我现在对伙食要求很低的2 _; V: a1 W# g5 T* w& a
能喝粥吃咸菜就很满足了
( |2 f+ `" Y1 T! s5 U大米 薏米 芸豆 绿豆 什么的熬成粥' W% r6 l( c. ]3 [
买点天源酱园 六必居的酱菜
3 e) Y5 L) J' u3 N& E* u, d& J我已经连吃1个月了
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通州葡萄紫

光吃素呀，最多一天- ?/ b0 {% D9 M9 H0 X6 h% p) Z
最爱吃的是土豆，只要是土豆怎么做都爱吃

边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子
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熟能生巧嘛！我相信亲的实力~

大嘴嘴里大

回复 小恋恋 的帖子
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哈哈，那亲可是素食主义了# X, H5 B$ @  t/ x6 G

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甜点妈咪

回复 若涵DE妈妈 的帖子" `7 V' A! A0 B

  i. M' T  L/ ?( m5 C哈哈，我也喜欢吃土豆丝呢; O, d+ O- I$ K7 C4 L% p- j
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堕落的胖子

回复 bestdh 的帖子( {+ R9 c1 Q  |( k2 l, n

; o2 j  h& s2 u- ?5 b. O5 a好像爱吃土豆丝的很多呢哦

新手妈咪初报道

回复 边丽芳 的帖子
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恩，我试试看哈，估计有难度，呵呵+ v- V5 s1 m! ~  h! v

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边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子& G: X8 W  B2 J! V3 t8 A5 m5 _
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亲也可以尝试着做做看，很好吃的~