xingfu214

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。
* R* T& u- h( K定于每年的11月25日！渐渐发展为一个世界性节日。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。当年就有超过950万人响应该运动。

5 c1 ^8 W- f0 w' e/ @: M6 y) s亲们你们今天准备素食一天吗，说说你最爱的素食吧，你可以连续几天吃素食不吃肉呢？分享就有奖励！！！: k0 P3 \# |: W. L. m7 Y: H
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9 ^4 v2 q; |2 \& J% p# a# \5 @互动内容：跟贴说说你最爱的素食都有什么吧！侃侃你可以连续几天吃素食不吃肉呢！6 _2 o' n7 x7 j$ W% U5 b, a$ _, H. o
互动奖励：经验值30-60  妈米10-30不等！！！
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瑤之女

怀孕前素食快一年，怀孕后吃了一些肉，但绝大多数还是吃素食~
8 y- X6 t( c; m素食肠胃无负担哦，只要合理搭配，宝宝的营养也会够~
5 Y' h2 h6 \& w% T$ N/ R我最喜欢的素食是各种蘑菇、炖土豆，各种咖喱素炖菜~

nancy0310

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我是个素食者，吃素已经10多年了。平时最爱吃豆腐炒西红柿，醋溜土豆丝。其实素食很好做的，平时做菜只要把肉替换成豆制品就好啦，既好吃又营养。我家宝宝也是个素食者，从怀孕到出生后都没吃过肉，长的也很健康活泼。吃素的宝宝一般都很乖，而且很少生病。素食育儿可以参看我的博客：http://blog。sina。com。cn/mynoblelife

ehus

有这个节日啊，怀孕前一直素食来着
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所以最拿手就是素食
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5 B) c$ ]  m/ L' o1 j蒸米饭，不简单啊，要先洗好泡好，上面再加几粒大红枣，很想巨有营养。
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, M9 r$ @) p3 u  }) D& O: x蒸锅还有地方，那就再加个大鸭梨一起。2 x, i$ s: J7 {3 y/ W" B; C
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素菜要油多点，而且一定要多种营养才够。比如油菜，可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜，不是一次只加一种啊，是都可以加进去。有个小窍门啊，香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。
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再来一道白菜豆腐，超级简单，但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎，翻面后，倒入切好的白菜，翻炒，直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐，拌匀出锅！
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' V; p% p& d: [  X# K还有好多好多，下次啊

603363917

豆腐、蘑菇类、土豆都是我的最爱。

幸福老公阳阳爹

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! E5 y2 H- m# r2 ]& `/ _7 k
! `% o- @& |# {4 D* u+ W% V这太需要手艺了  嘎嘎嘎

幸福老公阳阳爹

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2 m+ ^8 ?# y. k: D- a4 b2 ^' n1 \1 _5 q% O( [
也还可以 哈哈  就是超爱吃 但是没几个地方做的好吃

懒猫YOYO

西红柿炒鸡蛋，青椒摊青鸡，炒菜花，麻婆豆腐，酱烧茄子

zhaoxue-2004

我最喜欢的是大拌菜，色香味俱全

兔兔的宝宝3

鼎湖上素~

ruixiaolan

我爱吃所有豆类素食

ccmo

最爱地三鲜，土豆茄子尖椒的组合，太完美了。减肥的时候可以一个不吃肉

树莓派

我现在就基本素食# Z' v4 v) g* }* }; U! V
喝粥吃咸菜
) {. y7 Y! J6 q$ q' ~) Z% M我现在对伙食要求很低的
+ A3 ^! _, u' ]6 J能喝粥吃咸菜就很满足了; x+ {4 N" N1 t& O7 l; Z. D% l
大米 薏米 芸豆 绿豆 什么的熬成粥
; G7 `4 o/ C6 J9 @2 K( d买点天源酱园 六必居的酱菜* p6 |1 T! O7 h/ d0 ]( k
我已经连吃1个月了) W8 i/ c0 Q6 J4 a0 l9 m4 O

通州葡萄紫

光吃素呀，最多一天7 N% |- E6 q3 j! t, y/ j
最爱吃的是土豆，只要是土豆怎么做都爱吃

边丽芳

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熟能生巧嘛！我相信亲的实力~

大嘴嘴里大

回复 小恋恋 的帖子0 \* b; N8 Q/ y4 E3 {& u; T

0 }# }  u$ D0 y1 x哈哈，那亲可是素食主义了7 K% A( t% E4 L# Z3 G3 c1 |
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甜点妈咪

回复 若涵DE妈妈 的帖子- c5 `! G0 d8 a$ J8 c5 C  I
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哈哈，我也喜欢吃土豆丝呢: ~( O8 Y( `! i% Y1 n( V
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堕落的胖子

回复 bestdh 的帖子
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1 J; i9 t0 G6 J% g: o# N好像爱吃土豆丝的很多呢哦

新手妈咪初报道

回复 边丽芳 的帖子
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5 r* l+ C6 _) W6 R恩，我试试看哈，估计有难度，呵呵
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边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子7 O: }- x1 p% R& P/ [. ]

; P5 n; E9 s! j4 G% K' O9 ^, F亲也可以尝试着做做看，很好吃的~