xingfu214

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。 1 n9 X& n* P5 U! d5 P) v9 F
定于每年的11月25日！渐渐发展为一个世界性节日。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。当年就有超过950万人响应该运动。

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亲们你们今天准备素食一天吗，说说你最爱的素食吧，你可以连续几天吃素食不吃肉呢？分享就有奖励！！！+ e+ f% k- w6 }7 ]  s; g) t# S

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互动内容：跟贴说说你最爱的素食都有什么吧！侃侃你可以连续几天吃素食不吃肉呢！
/ J3 n9 b  K6 [! C0 w# T3 Q9 Y% O互动奖励：经验值30-60  妈米10-30不等！！！
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瑤之女

怀孕前素食快一年，怀孕后吃了一些肉，但绝大多数还是吃素食~& X: u: u9 Y$ P) S5 m8 N- M
素食肠胃无负担哦，只要合理搭配，宝宝的营养也会够~
" O1 C* E9 y4 |8 {$ o3 m& |我最喜欢的素食是各种蘑菇、炖土豆，各种咖喱素炖菜~

nancy0310

* Y9 ?; S3 [  a( i' A# S% C* h
% R' A9 _# H# \& F5 T9 E我是个素食者，吃素已经10多年了。平时最爱吃豆腐炒西红柿，醋溜土豆丝。其实素食很好做的，平时做菜只要把肉替换成豆制品就好啦，既好吃又营养。我家宝宝也是个素食者，从怀孕到出生后都没吃过肉，长的也很健康活泼。吃素的宝宝一般都很乖，而且很少生病。素食育儿可以参看我的博客：http://blog。sina。com。cn/mynoblelife

ehus

有这个节日啊，怀孕前一直素食来着  n; f9 ^3 W7 t7 @1 x. ^1 ]6 ~
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所以最拿手就是素食
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蒸米饭，不简单啊，要先洗好泡好，上面再加几粒大红枣，很想巨有营养。$ Z4 U. q4 k* t/ S
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蒸锅还有地方，那就再加个大鸭梨一起。
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- `# F) ?; v7 o( t5 l2 V素菜要油多点，而且一定要多种营养才够。比如油菜，可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜，不是一次只加一种啊，是都可以加进去。有个小窍门啊，香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。, f3 [! G' G$ |. B/ `) Q

$ f6 b0 y* i2 L7 m# U5 ]2 ~再来一道白菜豆腐，超级简单，但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎，翻面后，倒入切好的白菜，翻炒，直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐，拌匀出锅！( t0 s: C- e) m! a- z; Z
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还有好多好多，下次啊

603363917

豆腐、蘑菇类、土豆都是我的最爱。

幸福老公阳阳爹

回复 大嘴嘴里大 的帖子' D9 B% p/ m! C8 O) N

! F: C% E+ B, A这太需要手艺了  嘎嘎嘎

幸福老公阳阳爹

回复 新手妈咪初报道 的帖子9 j/ ?- G3 e6 O* n/ `' X

) X9 C8 l1 S, c5 Z- h) F也还可以 哈哈  就是超爱吃 但是没几个地方做的好吃

懒猫YOYO

西红柿炒鸡蛋，青椒摊青鸡，炒菜花，麻婆豆腐，酱烧茄子

zhaoxue-2004

我最喜欢的是大拌菜，色香味俱全

兔兔的宝宝3

鼎湖上素~

ruixiaolan

我爱吃所有豆类素食

ccmo

最爱地三鲜，土豆茄子尖椒的组合，太完美了。减肥的时候可以一个不吃肉

树莓派

我现在就基本素食
, M. d+ i/ o8 T; s& q5 p喝粥吃咸菜
# c& w0 Q5 S& M$ j$ G7 s我现在对伙食要求很低的5 ]9 b6 ?8 f8 F: I+ x
能喝粥吃咸菜就很满足了+ @* n! Z  d7 U8 ~  Q
大米 薏米 芸豆 绿豆 什么的熬成粥6 `4 S$ n" N  W4 Z3 m$ l
买点天源酱园 六必居的酱菜& j2 c0 ~4 l( I2 l( W
我已经连吃1个月了
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通州葡萄紫

光吃素呀，最多一天1 n+ T5 r# I6 H1 X
最爱吃的是土豆，只要是土豆怎么做都爱吃

边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子2 v# F* o9 M8 A7 `+ h7 U6 B
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熟能生巧嘛！我相信亲的实力~

大嘴嘴里大

回复 小恋恋 的帖子: _; U. f# i  a5 {" H1 z

" g! u- F4 \# p; A哈哈，那亲可是素食主义了, P4 I  |( W5 R! Z

6 A5 Q+ \1 I. L& @) t3 X

甜点妈咪

回复 若涵DE妈妈 的帖子3 u- [/ U2 ?  C% u

9 w; t5 V( {/ p9 k; P& s9 d哈哈，我也喜欢吃土豆丝呢. n4 u  H0 o  j# ]$ J: c

: b' n7 ]1 G/ ?* p

堕落的胖子

回复 bestdh 的帖子* r: [, _1 K1 B- L% }8 I8 t
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好像爱吃土豆丝的很多呢哦

新手妈咪初报道

回复 边丽芳 的帖子! Y. k8 l* M% L7 P% l2 N& C' a& }6 \/ }+ _
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恩，我试试看哈，估计有难度，呵呵
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边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子: A. ]; {. `: ?: Y4 y
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亲也可以尝试着做做看，很好吃的~