xingfu214

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。
) ]5 F: m# P/ d- T定于每年的11月25日！渐渐发展为一个世界性节日。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。当年就有超过950万人响应该运动。

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亲们你们今天准备素食一天吗，说说你最爱的素食吧，你可以连续几天吃素食不吃肉呢？分享就有奖励！！！+ v5 g3 |% v6 [9 m) q+ |( W

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互动内容：跟贴说说你最爱的素食都有什么吧！侃侃你可以连续几天吃素食不吃肉呢！2 d( P. i- I; j
互动奖励：经验值30-60  妈米10-30不等！！！! t) Q7 x/ ?1 j" J  k3 {
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瑤之女

怀孕前素食快一年，怀孕后吃了一些肉，但绝大多数还是吃素食~
8 d) h5 q5 `0 b素食肠胃无负担哦，只要合理搭配，宝宝的营养也会够~
# R  r( Y, }, \5 o7 n+ P) {我最喜欢的素食是各种蘑菇、炖土豆，各种咖喱素炖菜~

nancy0310

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1 R: a5 G+ n; f我是个素食者，吃素已经10多年了。平时最爱吃豆腐炒西红柿，醋溜土豆丝。其实素食很好做的，平时做菜只要把肉替换成豆制品就好啦，既好吃又营养。我家宝宝也是个素食者，从怀孕到出生后都没吃过肉，长的也很健康活泼。吃素的宝宝一般都很乖，而且很少生病。素食育儿可以参看我的博客：http://blog。sina。com。cn/mynoblelife

ehus

有这个节日啊，怀孕前一直素食来着5 r$ i/ B8 x) [5 g( T' V

2 A; H! Z$ a+ p; q所以最拿手就是素食
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. k2 d4 ~/ o" z! F- t蒸米饭，不简单啊，要先洗好泡好，上面再加几粒大红枣，很想巨有营养。
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蒸锅还有地方，那就再加个大鸭梨一起。7 C+ f) E/ b8 @! u

9 x: x( e) J# ^* z7 U2 c% u素菜要油多点，而且一定要多种营养才够。比如油菜，可以加香干、黑木耳、素肉、蘑菇、胡萝卜，不是一次只加一种啊，是都可以加进去。有个小窍门啊，香干和胡萝卜一定先用油炒出香味来营养元素才出来。( s' J% u. ?( @6 b* V/ W2 L4 ^

1 b- k) e1 Y) [. m" U; g再来一道白菜豆腐，超级简单，但是很美味。豆腐方块先排排放用油煎，翻面后，倒入切好的白菜，翻炒，直到白汤出来再加蘑菇精和一点点盐，拌匀出锅！7 X- I4 n' \" B7 E; E& E5 @: N
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还有好多好多，下次啊

603363917

豆腐、蘑菇类、土豆都是我的最爱。

幸福老公阳阳爹

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+ S; g9 l. F4 p# f
1 t. T# g1 r1 q8 K) b3 W这太需要手艺了  嘎嘎嘎

幸福老公阳阳爹

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也还可以 哈哈  就是超爱吃 但是没几个地方做的好吃

懒猫YOYO

西红柿炒鸡蛋，青椒摊青鸡，炒菜花，麻婆豆腐，酱烧茄子

zhaoxue-2004

我最喜欢的是大拌菜，色香味俱全

兔兔的宝宝3

鼎湖上素~

ruixiaolan

我爱吃所有豆类素食

ccmo

最爱地三鲜，土豆茄子尖椒的组合，太完美了。减肥的时候可以一个不吃肉

树莓派

我现在就基本素食8 G7 W7 t3 ]$ C. m& x! Z! C
喝粥吃咸菜# T+ g  }, Q' t1 o
我现在对伙食要求很低的
+ K6 I7 `& W0 R% n6 |( E  M0 K能喝粥吃咸菜就很满足了% K6 k6 q5 n" @; A
大米 薏米 芸豆 绿豆 什么的熬成粥) a; b% D# C4 d5 z
买点天源酱园 六必居的酱菜; A* [/ M; B2 c' z# Z/ r: e- S
我已经连吃1个月了$ ^- p4 D1 j: [

通州葡萄紫

光吃素呀，最多一天/ o: f( w/ s( i, Z
最爱吃的是土豆，只要是土豆怎么做都爱吃

边丽芳

回复 新手妈咪初报道 的帖子; u9 l. ]- k$ b/ g6 P4 O6 M

8 C6 }1 d6 C. o熟能生巧嘛！我相信亲的实力~

大嘴嘴里大

回复 小恋恋 的帖子
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* x: D$ _6 Y/ k% [哈哈，那亲可是素食主义了
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甜点妈咪

回复 若涵DE妈妈 的帖子
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哈哈，我也喜欢吃土豆丝呢
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堕落的胖子

回复 bestdh 的帖子
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. l5 Z( Z: d" @4 f* J: u9 D' q好像爱吃土豆丝的很多呢哦

新手妈咪初报道

回复 边丽芳 的帖子, C2 G  b5 B+ Y7 a; S* w8 z3 {

3 ?3 \& ~5 ?8 v恩，我试试看哈，估计有难度，呵呵) ?* Y' K& J( G4 p  |& a
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边丽芳

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亲也可以尝试着做做看，很好吃的~