咻咻HK-02

被无情的判为糖尿病以后，我就一直纠结，到底还有多少东西能吃，自己还买了个血糖仪，坚持测，有的时候，肉吃多了，血糖也高，有和我一样的姐妹没？进来聊聊吧

咻咻HK-02

感谢大家一直的关心和支持，我家宝宝顺产的，6斤6两，头大。因为一直担心血糖高，羊水多，为了控制血糖，吃的很少，结果孩子不胖。亲们实际不用过分担心，我就是觉得自己年纪大了，总怕羊水多，我实际只提前预产期2天。且羊水不多。我还是建议自己买血糖仪，每天至少测1次，这样自己心里有数。后期，每天让老公在肚子上用耳朵听胎心。保持好的心情最重要。

壮壮妈--卷卷

     亲，我已经生了，宝宝没医生说的那么大，7斤半！医生一般都说的特别严重，你只要稍微注意一下饮食，让血糖不要持续升高就可以！

佳宝2012

各种担心，怕孩子不好，也怕自己生完孩子血糖也下不来，那可怎么办啊，一辈子的事了，我怕死了

佳宝2012

我也悲催的没有过糖耐，现在都快抑郁了，我没去营养科，哎，怎么那么倒霉啊，啥都不能吃了，现在搞得我都想去看心理医生了，哎

健康宝宝的妈

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对!火龙果吃着不不甜,但含糖多!

suqingaa

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空腹值5.6没事么，我是75g葡萄糖糖耐，空腹的时候5.25-12.18-10.12，严重么？？医生说的很严重，我很纠结呢

二宝姐

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是生了吗  亲爱的 团长

咻咻HK-02

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控制还是有效果滴，你肚子长的太快的话，搽啥估计都没用，我朋友就是，后来肚子猛长，纹全出来了，我还好，目前还没发现，我35周了，嘻嘻

candyhappylife

对滴，我现在只要一喝稀的东西就高，今天去医院查了下空腹和餐后两小时的，还行，大夫说控制的不错，自己体重也没长，不过现在每天觉得没吃饱，要注意加餐了，也不能少，否则过了也不好，加油，希望到时宝宝不要太大，到孕晚期突然发现很多小问题啊，之前因为长得太快长纹了，抹了娇韵诗油也不行啊，还很痒，搞地我很郁闷啊，肚子较大，现在33周，人家都以为我要生了

咻咻HK-02

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嘻嘻，我35周了，身材还不错呢，主要真没吃啥，这样也好，改吃的都吃了，芝麻核桃，肉，坚果，蔬菜，基本营养还是保证了，体重增加的也不是很多，这样大人孩子都舒服。有失也有得了。

咻咻HK-02

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亲，建议把玉米面粥，应该就是玉米面糊吧，换成小米的吧，或者吃玉米碴子，玉米糊糊升血糖很快的，因为太细，容易吸收

candyhappylife

我也糖耐没过，去看了营养科，现在每天拿血糖仪扎，不过我发现好像不管什么粥和面都升的高，吃一点就容易超，现在主食不敢吃太稀的东西，主要二米饭粗粮馒头啥第，水果也减少了，一般吃个苹果或橙子，怀念以前抱着水果吃的日子，以前每次吃完都觉得撑，现在每天都觉得饿，不过也算控制体重了，希望顺产

zyj0523066

咻咻HK-02 发表于 2012-2-15 11:34
没休，买东西呢，比价格，比质量，也挺忙呢，还要准备月子吃啥。

呵呵，加油呀，还有一个多月了

咻咻HK-02

zyj0523066 发表于 2012-2-13 16:21
你最近很少上呀，干嘛去了，休了没

没休，买东西呢，比价格，比质量，也挺忙呢，还要准备月子吃啥。

咻咻HK-02

kadismart@163.c 发表于 2012-2-14 13:11
我也在检测，不过我个人总结如下：
1、多吃蔬菜、鸡蛋、肉、牛奶，这些食物不含淀粉，所以无须担心使用后淀 ...

恩，总结得挺好的，我最近也每天都测试，基本不高，昨天就是饿，吃了1个大馒头，有点高了。保持7分饱，就是吃了不觉得饱的状态基本就没事，菜吃多是肯定没事的，水果还有柚子，这个控制血糖，增加饱感，效果很好

kadismart@163.c

我也在检测，不过我个人总结如下：
1、多吃蔬菜、鸡蛋、肉、牛奶，这些食物不含淀粉，所以无须担心使用后淀粉转化为糖；
2、主食要少吃或者是戒掉类似白面、米饭、玉米面、土豆之类含淀粉很高的食物；
3、可以买点黑米馒头、自己煮点棒碴粥、全面面包片都可以充当主食，但是玉米馒头每餐多半个就行；
4、水果的话，推荐木瓜、西瓜、草莓、猕猴桃、小西红柿；
5、可以在每餐中间坚持喝酸奶，原味的，既有助于钙的摄取也有助于缓解自己小馋喔
6、你在每餐后都测血糖，就知道哪些可以多吃些，哪些不要多吃喔

letitiawang

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我现在只要稍微控制，就合格，医生说没什么事了