- 妈米
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昨天去了天津,买了些炸糕!# Z: l7 g! ?5 I6 f/ N+ |6 t# N
想着炸糕太油腻了,于是早晨妈妈给现磨了些豆浆,搭配起来非常解油腻!0 e! U* m8 g& Q' t1 T
现在怀孕期间,妈妈特别注意我的营养搭配,既要有营养还要均衡,同时也要顾及我的口感需要,真是很难为她啊!2 r5 x( E' G: ^% @8 u) L
好了,给大家秀秀我家的中式早餐吧!
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我家的豆浆食材!
) d: ?/ p; x$ y' F7 D& v除了黄豆,妈妈还放了黑花生!4 @, i% h9 X4 ] }3 ]
黑花生富硒,很有营养,同时花生非常香,比单但用黄豆口感好很多!/ e6 i O. y/ ~! V
' c# t+ ]0 X' b3 m. M7 r我家豆浆机在工作!
+ L4 r: P$ T' x% Q# z5 a+ m$ Z有了这些小家电,能够自己搭配各种营养餐了!# V- x! I8 i* X$ }
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Q! z$ Z5 L1 s9 d快快熟吧,我都饿了!1 H. w7 s) O @
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豆浆熬好了,颜色有点怪异吧!
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( L. z4 g# V7 n0 x把豆渣过滤掉才可以喝啊!. c' `7 {9 f. L+ C
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一碗香浓的花生豆浆就做好了!
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从天津买回的炸糕,形状有点不好看了!! x+ A$ r3 x9 \( c/ v# f
不过放在我家新买的饼铛里热一下就行!( @6 Y* A% e* X v; z( B0 \1 N
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: c) v I; l2 _6 L, u+ [3 V合上盖子,慢慢煎一下!/ Y0 @* B _$ y& g7 E
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/ A6 L: P, P4 y# b+ r3 O3 @9 \9 G. l炸糕也热好了,金黄金黄的,比现出锅的还棒呢!9 F o$ V2 a/ g( ~' K' P
3 C% S: U* ]0 t# z总结:- R, q4 p$ ^+ r, Y5 X }
生活就是从每天的一点一点感受到幸福,现在我是家里的重点保护对象,每一餐都不凑合!只要有了好身体,才能孕育好的宝宝!
G2 W/ Y6 v9 b9 ?# H# r: B其实,每个人都应该注意养生,俗话说,身体是本钱是1,你有多少钱,都是后面的0,如果1倒了,后面的就真的只能都只是0了!
# K7 u8 F- b- ]7 [( B! i0 q# |" r2 c祝愿大家新年里都有好身体啊! ' Q2 j1 e/ D! z
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