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孕晚期还可不可以做孕妇操？

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zweida
纳达尔的麻麻

六年级

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宝宝生日
2012-03-31 
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79 
楼主
发表于 2012-2-17 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
已经35周多了，之前一直坚持做孕妇操-手脚都动的，最近有了不规律宫缩，没敢多做，不知道其他麻麻们孕晚期是怎么运动的呢？不运动怕不好顺产，运动了又怕宫缩，纠结啊~
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celiawoo

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宝宝生日
0000-00-00 
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92#
发表于 2012-11-2 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
⊙﹏⊙b汗！从来没做过操，散步解决。
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金小小624

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宝宝生日
2012-07-08 
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91#
发表于 2012-10-28 01:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
适当的。。。。
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mango_yu

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宝宝生日
2012-03-29 
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90#
发表于 2012-10-22 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
量力而为，以舒服为原则
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lucychen
小花猫

初生婴儿

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宝宝生日
2011-01-29 
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89#
发表于 2012-10-18 02:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
可以做的。我基本是坚持到最后的。生小凡当天白天还在走步机上快走了2000步呢！
俱乐部里也有跳到周五，然后周一去生的。
感觉到宫缩就休息，适当的减小动作幅度。如果体质确实不好，就不要强求了，安全第一。
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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xuemai83

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宝宝生日
2012-11-19 
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发表于 2012-10-17 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我都一直没有做过呢
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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天使之城-dragon

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宝宝生日
 
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87#
发表于 2012-8-31 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
孕晚期，我也没敢做了
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办？哪种方法最管用！跟随小编一起进入知识讲堂吧！
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zhoujing88

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宝宝生日
 
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86#
发表于 2012-8-22 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习中，谢谢妈妈们分享的宝贵经验。
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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SungsungLove

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宝宝生日
 
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85#
发表于 2012-8-20 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
适当的运动应该是可以的，不要太剧烈就行，晚上多散散步
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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livertan

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宝宝生日
 
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发表于 2012-8-16 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是从知道怀孕开始每天晚上散步一个小时左右，这两天没人陪，怕出事，只好走半个小时。回到屋里坐坐瑜伽球。做了两次孕妇瑜伽，觉得还行，没什么不舒服的
【育儿手册】发烧不可怕，千万别乱来阵脚！及时物理降温观察宝宝状态，新手妈妈必看！
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北京九姑娘

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宝宝生日
2010-04-26 
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83#
发表于 2012-8-10 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多运动有好处
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☆梦回西藏☆

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宝宝生日
 
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82#
发表于 2012-8-6 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有成套的吗 专业的 指导一下 哪个操最好
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☆梦回西藏☆

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宝宝生日
 
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92 
81#
发表于 2012-8-6 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一直做 简单的
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CR999888

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宝宝生日
 
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80#
发表于 2012-7-30 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是要坚持运动！
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琴

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宝宝生日
2012-07-13 
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79#
发表于 2012-6-27 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呜呜呜，我37w+,BC后被告知臀位，让我准备剖腹产，呜呜呜，哭了两天，一直准备着顺产，努力运动，宝宝不给力。宝宝估计重量是6斤2两了，还能通过什么办法让宝宝转成头位呢？？？
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爱咋咋地88

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宝宝生日
2012-07-10 
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92 
78#
发表于 2012-6-21 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我都一个月没有做了。
每次在客厅蹦跶，老公和婆婆都会说我，不让我动，真是没文化哎。
不想被说，再加上现在也懒了，也就不做了 。
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琪琪猴、

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宝宝生日
2011-12-29 
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77#
发表于 2012-6-21 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该根据自己身体的情况来决定，我那会儿要生的前几天还在做瑜伽。。
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chinalorth

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宝宝生日
2012-06-01 
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7543 
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发表于 2012-6-21 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在屋子里溜溜
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kangaroo_love

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宝宝生日
2012-02-27 
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251 
75#
发表于 2012-6-21 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我当时没做，也就是每天散散步，还不能时间太长，我一般超过40分钟就宫缩，走快了也宫缩。所以量力而为吧。
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孕晚期还可不可以做孕妇操？
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