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孕晚期还可不可以做孕妇操？

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zweida
纳达尔的麻麻

六年级

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宝宝生日
2012-03-31 
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79 
楼主
发表于 2012-2-17 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
已经35周多了，之前一直坚持做孕妇操-手脚都动的，最近有了不规律宫缩，没敢多做，不知道其他麻麻们孕晚期是怎么运动的呢？不运动怕不好顺产，运动了又怕宫缩，纠结啊~
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selar

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宝宝生日
2012-09-05 
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238 
沙发
发表于 2012-2-17 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本就是在屋子里溜溜
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黑发弄弄

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宝宝生日
2012-04-29 
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894 
板凳
发表于 2012-2-17 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
多运动没坏处
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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totolee_normal

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宝宝生日
2012-06-18 
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82 
地板
发表于 2012-2-17 12:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
啊。我还想着孕晚期才开始做操或者瑜伽呢 现在中期快结束了一直都没敢怎么大动。。。
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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blackpd88
彤彤

六年级

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宝宝生日
2012-03-22 
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57 
5#
发表于 2012-2-17 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
回复 zweida 的帖子

一直没做过孕妇体操，现在还在上班，每天上下班走走，中午和下午溜达近两个小时！
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blackpd88
彤彤

六年级

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宝宝生日
2012-03-22 
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57 
6#
发表于 2012-2-17 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zweida 的帖子

你在哪个医院建档，咱俩预产期差不多，不规律宫缩是什么感觉？
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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鱼宝宝2012
大人参

大 本

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宝宝生日
2012-04-06 
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7#
发表于 2012-2-17 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
我看网上说可以在床上伸缩腿部进行运动
电视上采访艺人刘姿 她生产前一天去爬山
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mk雨蝶

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宝宝生日
2012-04-09 
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发表于 2012-2-19 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我就散散步哦，没敢多做运动，怕不懂出什么事
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办？哪种方法最管用！跟随小编一起进入知识讲堂吧！
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mk雨蝶

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宝宝生日
2012-04-09 
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发表于 2012-2-19 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
回复 鱼宝宝2012 的帖子

真的，假的，太强了
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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xl925
团长编号NW12476--佳宝

学 士

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宝宝生日
2012-05-01 
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发表于 2012-2-19 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在一直坚持在做，要是不舒服就停下来，不要太勉强了。
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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都都de妈咪

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宝宝生日
2012-05-14 
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11#
发表于 2012-2-19 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以吧，我昨天还做了20分钟，但是运动强度要控制，每分钟心跳不要超过120下。不然对宝宝不好。
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mk雨蝶

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宝宝生日
2012-04-09 
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12#
发表于 2012-2-19 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 rubyhe222 的帖子

说的有道理哦，我每天都坚持出去散步，走两个小时也没事，就是不能走快了，走快了喘得厉害。
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鱼宝宝2012
大人参

大 本

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宝宝生日
2012-04-06 
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发表于 2012-2-20 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
mk雨蝶 发表于 2012-2-19 21:10
回复 鱼宝宝2012 的帖子

真的，假的，太强了

是真的 孩子顺产出来的
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鱼宝宝2012
大人参

大 本

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宝宝生日
2012-04-06 
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发表于 2012-2-20 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
totolee_normal 发表于 2012-2-17 12:16
啊。我还想着孕晚期才开始做操或者瑜伽呢 现在中期快结束了一直都没敢怎么大动。。。 ...

只要别剧烈运动都可以尝试的 呵呵
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sdvsn

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宝宝生日
2012-06-16 
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15#
发表于 2012-2-20 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不是特别剧烈的运动 应该没事的
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redcarnations

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宝宝生日
2012-05-29 
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16#
发表于 2012-2-20 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在25W+，大腿根有些疼，孕妇操也不敢全做了。
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redcarnations

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宝宝生日
2012-05-29 
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106 
17#
发表于 2012-2-20 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在25W+，大腿根有些疼，孕妇操也不敢全做了。
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af005

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宝宝生日
2012-04-23 
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211 
18#
发表于 2012-2-21 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我目前是31周多几天，一直正常上班，中午饭后溜达溜达，天冷之前晚上一直坚持饭后半个小时以上的遛弯，冷了之后就不怎么动了。不过现在一切都好，偶尔会觉得小腿很胀，酸酸的感觉。
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apple866

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宝宝生日
2012-03-27 
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3 
19#
发表于 2012-2-22 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爬楼梯，，
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孕晚期还可不可以做孕妇操？
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