我发现的下奶宝物，希望对母乳的妈妈有用 - 婴幼育儿 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2011-10-01
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楼主

发表于 2012-3-23 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

在月子里奶水还可以，两月后发现在奶很少了，几乎不够宝宝吃的，宝宝一嘬就半小时，真心疼啊。喝了很多鱼汤，骨汤，鸡汤，效果不明显。
妈妈回去后，我就自己带孩子做饭了，因为我喜欢吃红豆，经常做红豆包，煮红豆糖水，发现奶水竟然慢慢的够吃了。现在我天天早上吃红豆包，不用担心宝宝没奶吃了。

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
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27^#

发表于 2012-4-11 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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快乐心情很重要！！

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宝宝生日: 2011-10-01
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26^#

发表于 2012-4-11 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-11 21:29
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还有木耳紫米啥的呵呵

忘了这个，木耳我很喜欢吃，老公每次都说我放多了（他说他老家是当调料放的，只放一点点，后来我狠凶了他，不过也弄得我没心情吃了）。再买点来紫米来煮粥。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 112

25^#

发表于 2012-4-11 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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还有木耳紫米啥的呵呵

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

24^#

发表于 2012-4-11 20:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-11 20:35
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我也只是略懂哈，希望帮到你

谢谢，今天刚吃了山药炖排骨，黑色的我只知道黑豆和黑芝麻。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
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23^#

发表于 2012-4-11 20:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也只是略懂哈，希望帮到你
新产妇需要的是温补，大米粥小米粥，山药，红枣枸杞放一些，鸡汤面，牛肉都可以吃，不要吃油炸食品或太腻的东西，大补的东西也不太适宜，总之清谈些，禽类牛羊猪肉，蛋奶，蔬菜饮食均衡些，老人常说的寒凉的东西不要吃，如西瓜，冰棍啥的
中医讲的红色入血黑色入肾，这两种颜色的东西可以多吃些

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

22^#

发表于 2012-4-11 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-10 22:28
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恩，每个宝宝体质也不一样，注意些就好，尤其是头半年，宝宝肠胃比较敏感 ...

谢谢亲提醒，想请教下像我这种气血两亏的人还有什么简单的食疗方法。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

21^#

发表于 2012-4-11 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

zhangligfh 发表于 2012-4-11 10:48
我也买红豆包去呀

亲，我自己做的，很方便，呵呵

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妈网认证团长编号：MW12200

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宝宝生日: 2011-10-26
帖子: 852

20^#

发表于 2012-4-11 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

我也买红豆包去呀

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 112

19^#

发表于 2012-4-10 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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恩，每个宝宝体质也不一样，注意些就好，尤其是头半年，宝宝肠胃比较敏感

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

18^#

发表于 2012-4-7 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-7 20:53
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甜食吃太多宝宝容易拉泡泡

这个倒没有，可能我吃得不算太多吧，我饭量也小的。

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 112

17^#

发表于 2012-4-7 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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甜食吃太多宝宝容易拉泡泡

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喵喵

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宝宝生日: 2012-03-09
帖子: 1468

16^#

发表于 2012-4-7 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

难怪我生完孩子老想吃豆包，原来是身体需要

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

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发表于 2012-4-7 18:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-7 17:41
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呵呵，但要注意白糖不要放太多

我喜欢吃甜食，蜂蜜，红枣等，我做红豆汤原味或者加枣，红豆包加少量红糖。白糖烧菜会用到，老公江苏人，吃菜要加糖的。

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钊钊妈

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宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

14^#

发表于 2012-4-7 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多谢分享

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 112

13^#

发表于 2012-4-7 17:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵，但要注意白糖不要放太多

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

12^#

发表于 2012-4-7 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝酸奶的dodo 发表于 2012-4-7 17:20
红豆起作用因为lz属于气血两亏型
补补身体奶就上来了
所以不要吃太油腻，缓慢滋补不长肉还下奶 ...

是这样啊，谢谢亲，我以前常和闺蜜念叨“胖子气虚，瘦子血虚，像我不胖不瘦，就是气血两虚”。没想到喜欢吃的还真就是身体需要的。以前上班在外面吃快餐，真的是天天不知道吃什么好，现在在家带娃终于可以做自己喜欢吃的东西了。

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喝酸奶的dodo

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 112

11^#

发表于 2012-4-7 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红豆起作用因为lz属于气血两亏型
补补身体奶就上来了
所以不要吃太油腻，缓慢滋补不长肉还下奶

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 589

10^#

发表于 2012-4-7 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

tracy_imyme 发表于 2012-4-7 17:13
对我而言，木瓜、醪糟、鲫鱼汤最下奶，可能每个人的情况都不一样吧

确实是不一样的，亲说的这些都是下奶的好东东，只是有的人对某种特别适用。

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宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 2084

9^#

发表于 2012-4-7 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对我而言，木瓜、醪糟、鲫鱼汤最下奶，可能每个人的情况都不一样吧

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