不做胖妈妈

    大家好！我现在怀孕17周了。一直以来没有任何反应，就是困！
    先介绍一下前提哈！我以前一直减肥——节食，但是怀孕后，当然不能节食啦，我其实只是正常饮食，没有吃太多，但是体重一下子就上来了（可能由于之前一直节食，后来一吃就胖），现在体重涨了快20斤了（我怀孕前70公斤，现在79公斤，167身高），这刚17周啊！！我现在都不敢吃东西了！！！
    另外，我感觉我的唐氏筛查是高危，21项那个1/230，主要是其中有个afp项目偏低，我在网上查了查，说“体重高者此项偏低”！
    大家说说，我可怎么办好啊！以后还有个糖筛呢！！！胖估计过也难啊！！！！

apie_is_here

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我孕前1年增肥来着:S

不做胖妈妈

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还是少吃水果吧，水果糖分高，我现在控制一天就吃一个苹果（为了宝宝皮肤好）、一根香蕉（对便秘很有效），偶尔一个橙子，剩下就是一日三餐了！就这还长肉！！老天啊！太不公平啦！！

不做胖妈妈

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一共才长了14斤啊 真是羡慕你啊 我现在就超过你了....

蜜糖小美熊

我也长了20多斤了，不用太纠结，孕妇本身就发胖，我也是那种易胖体型吃一点就胖，算了胖就胖吧，生完再说吧，娃儿健康最重要

xiaoqiuq@hotmai

问问医生啊。饭后散步应该会有点用吧。

sunny_smile

我前三个月没上班，虽然食欲也不好但也长了10斤，不知道为什么，三个月到六个半月我上班了，虽然也没干什么但是一共就长了4斤左右，但肚子见大，就是体重没什么变化，现在又不上班了，七个月到七个半这两周就长了4、5斤，不知道是宝宝该长了还是我跟家呆的！

modan

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营养科的大夫都要求我们一天6餐，减少正餐的食量，增加到正餐与正餐之间的加餐中！

apie_is_here

我孕前体重和你一样，明天就34周了，一共长了14斤，20周之前有点吐但体重也没下降，是从20周开始长的，每个月差不多2-3斤，最近20多天没长体重了，B超、宫高一直正常。
多喝水吧，现在一天至少2.5-3升，吃饭我和孕前食量一样，就是每天早上加了根海参而已，水果每天也只吃2样，不多。
还有我从20周到28周每周都去游泳一小时，每天也能坚持散步和做操，所以孕中期还算控制的不错。
最好每天固定时间称体重，记录好，如果可能的话做个曲线图也不错，这样能比较直观的看到自己是否在合理范围内，我是用了iphone软件里的好孕，能记录体重和腰围，最后会有个体重趋势图，明显看出7个月后长的最猛了。

阿叡

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水果糖分多，会长肉的，我就是非常喜欢吃水果，每天至少一个苹果、一个香蕉或者橙子，现在肉肉就一堆了。我妈说做糖筛之前打算把我每天的水果换成黄瓜西红柿，我强烈抗议来着。

carachen3

阿叡 发表于 2012-5-8 15:03
我二十周涨了22斤，唐筛过了没有问题啊。
我有个同事怀孕的时候不吃主食、不吃水果、每天早餐牛奶鸡蛋、午 ...

这个   一般人都很难做到呀  一同事居然在怀孕期间 都在坚持   好毅力
为啥不吃水果呢 多吃水果对皮肤好

糯米甜甜

孕期有没有反应因人而异哦，我也是只是感觉困和累，别的没有反应。。。、
关于胖的问题，我觉得还是控制点，他们说整个孕期长25斤就是正常。少吃点甜食和冰激凌啥的就行吧，多点运动~

阿叡

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孩子没有问题。已经快一岁了。我也非常佩服她。
我怀孕前也有120斤，现在142，而且还比你矮几公分呢。不过我去医院的时候医生也没让我控制饮食。我觉得只要各项指标都正常就没有必要委屈自己。我现在想吃啥就吃啥，每天坚持散步半个小时以上。应该不会再胖到哪儿去了。

王好好妈咪

放心 只要孩子健康就行

王好好妈咪

呵呵 少吃甜食  正常吃饭

不做胖妈妈

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啊！你那个同事简直是超人啊，那她的孩子，木问题吧

我基数比你大啊，所以比较着急！

阿叡

我二十周涨了22斤，唐筛过了没有问题啊。
我有个同事怀孕的时候不吃主食、不吃水果、每天早餐牛奶鸡蛋、午餐晚餐主要吃水煮青菜和一小块纯瘦肉，整个孕期自己基本没怎么长肉。我反正是坚持不了的了，想怎么吃就怎么吃。

开心奶茶

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那你要是不做的话就别想这个了，跟体重没关系的，好好保持心情，乐观面对，就行了呢

不做胖妈妈

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当然建议了，但是都说唐氏不准，羊穿反而有危险，周围人都不建议做，我就没做

开心奶茶

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体重跟糖筛没关系的，我的糖筛很顺利过关的，提前一天不吃糖类的，淀粉类的，如果本身没有血糖高的情况100%能过的，你的唐氏高跟体重更没关系了，那个是跟染色体有关的，你检查的大夫让你做羊穿了么