vicawang1229

话说已经33周了，一直标榜自己健步如飞、身轻如燕。前两天还在得意从怀孕以来一直没有很多孕妈经历的脚肿、抽筋症状，（事实再次证明，这种招病这种话千万不能乱说啊~~）这不昨天晚上，经历了第一次睡梦中的脚抽筋，决定记下一笔，以此为念

本人属于自小就睡觉不老实的类型。用俺娘的话说，夜里跟行军打仗似的，经常晚上入睡的时候脑袋在床头，早上起来脑袋在床尾。后来嫁了俺家胖子，两个人一对儿睡着了六亲不认的主，晚上经常“扭打”在一起，被子、枕头飞一地。。。这种睡觉不老实的毛病在怀孕以后没有丝毫改变。为了规范俺的睡姿，俺家胖子给买了一个孕妇抱枕，就是长得像大豌豆似的那种，美名其曰专门给我护腰垫肚子，防止脚部水肿，我看他是其实是防止自己半夜扫堂腿误伤亲子 。这样一直垫着睡，慢慢就睡成习惯了，貌似晚上睡觉也老实多了。尤其是到了孕晚期，肚子越来越大，必须左侧睡，就更加依赖这个枕头，能垫着腰，防止我滚来滚去的。

昨天晚上入夜，不知是不是晚饭吃多了，怎么躺着怎么难受。把孕妇枕放在两腿中间垫着，一会儿左腿就麻了。折腾到半夜，终于别扭着睡着了。由于腿不舒服，俺睡觉踢东西的恶习再度复发。今早胖子说，半夜俺像方世玉上身，无影脚耍了一整套不带重样儿的。其实我自己还难受呢，就觉得梦里头要跑步却拔不动腿。终于，在凌晨的时候，俺脚抽筋了，就像那种足球运动员射门没踢着球的抽筋，整个脚背都翻过去了，自己扳也扳不回来。猛踹胖子一脚，打算借力用力把筋折回来，谁想用力过大，差点把他踹下去。胖子惊醒，看我面部扭曲的抱着腿，问我抽什么疯呢。由于剧痛加上没睡醒，我只能断断续续地说，腿，抽筋了，快！谁向他一把抱住我另一条腿，上来就揉，NND，姐那条好腿也被他揉抽筋了。。。

后来，在一片慌乱中，俺两条腿终于都回复了正常。但后面的觉基本也睡不着了，俺小心翼翼地蜷着腿，生怕一个姿势不对，脚又抽回去。迷迷糊糊的俺就想，我最近补钙了呀，牛奶喝了呀，鸡蛋没少吃呀，怎么就抽了呢。。。  

现在，我的两条腿小腿肚子还在酸酸的疼，走路一拐一拐的。终于明白抽筋的痛苦了。想说一句，当妈不容易啊，各位孕妈姐妹们，大家都辛苦啦~

loveyw2005

我和lz一样，我那个时候，抽筋疼的半夜嗷嗷喊

vicawang1229

回复 09梓妈 的帖子

自从大抽了那次以后，就加强了补钙，最近貌似没抽了哈哈

健康宝妈

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估计你这个应该不是缺钙引起的，而是睡姿导致的。现在还不算辛苦呢，等孩子出生之后你就知道了，呵呵，要担心的事情可多了去了！

09梓妈

楼主是缺钙了吧，补了嘛

bjzhangling

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亲的老公也不错啊，很体贴啦

vicawang1229

回复 bjzhangling 的帖子

哈哈，我老公就是揉错腿了，特用劲，把我另一条腿也揉抽了~不过还是很感动啦~哈哈哈

bjzhangling

是容易抽筋的最后，我记得有一次夜里突然抽筋疼的我坐了起来，老公比我动作还快帮我揉腿，不过当时揉错了我右腿抽他揉的左腿，不是还是很感动滴当时

zk84112111

后期都会有抽筋的吧  反正我当时是抽了  楼主说话真幽默，看你帖子逗得我直乐，哈哈

yolly27

太逗了，哈哈！！！

yiyi1010

这个天气一会冷一会热，亲还是注意保暖腿部和脚

淘淘10.24

抽筋是不是缺钙了

日月巍

抽抽更健康

小郁兔

呵呵。孕妈还是应该注意补钙。喂奶的时候也要注意补钙呢。我现在就还一直坚持吃钙片，对孩子也好。

yuanyuecn

一般孕期就是补着钙，也还是会腿抽筋的。

五味子蜜

哈哈，楼主真幽默，痛苦的事情也写得这么可乐

誉檬/fd

哈哈，楼主写的笑死了~~~

bjsylvia2012

幽默，多晒晒太阳促进吸收下。

chinalorth

欢迎分享经验哈