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宝宝生日
2010-07-06 
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1694 
我已经是第二次办了,健身操和游泳都能用,年卡,用了几个月,发现自己怀孕了,好在那个健身中心有规定:怀孕后可以停卡一年,一年后继续用~~~~
打算生完孩子去减肥~~~
团长编号:MW12697

大 专

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宝宝生日
2011-02-07 
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2435 
我姐办了 但是怀孕了 给我,基本上都不怎么去。没办的时候想着办了卡天天去,办完了就不去了

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宝宝生日
2009-08-25 
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1437 
旅游
前年刚办了一张,还没去过久怀孕了,2000元作废了~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-07-27 
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234 
我办了,坚持了2个月就再也没有去过 ,不过要是有时间或者恒心的话,还不错,锻炼身体,心情也好呢!

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宝宝生日
2007-11-06 
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39160 
旅游
没有办过,主要是没有时间去。

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宝宝生日
 
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10255 
从来没打算办,我还是喜欢在户外运动,比如逛公园啊,打球啊、踢毽子什么的

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宝宝生日
0000-00-00 
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290 
旅游
办过一张浩沙的卡,700元,一年零五个月,加起来大概去了二十几次吧,剩下就是洗澡了,同事说我办的不是健身卡,是洗澡卡 ,我实在是不爱运动,不过那里的操课不错,挺下汗的,就是要坚持,我没上几次,谈不上有成果。
点妈

开国元老

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宝宝生日
2011-04-10 
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102885 
办过一次,2000年卡,后来因为怀孕
浪费啊

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宝宝生日
2009-04-09 
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6905 
旅游
以前办过几次,最开始是月坛的马华健身俱乐部,那是好多年前了,那时候还是小姑娘,真正的小姑娘,没结婚没谈朋友,那时候办卡去健身是居然是为了长肉,跳了半年多,好象长了那么四五斤,还是有效果的。价格忘记了,好多年了。
后来是东城文化馆地下那个,好象也叫马华健身俱乐部,在这儿办了两张,第一张不错,都用完了,第一张还没用完的时候赶上做活动,打9折,于是又办了一张,结果后来公司搬家,离得远了,于是第二张就浪费了,那时候好象是9折后600多吧,大约30次吧,具体记不清了。

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宝宝生日
2008-12-03 
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1758 
室内除了游泳,不参加其他健身呵呵
国家体育总局  50次卡1200元

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宝宝生日
2009-08-21 
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1603 
健身卡挺好的。。還能認識一些新朋友

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宝宝生日
2010-02-26 
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3598 
已经一直在倍力,从02年到07年?现在不上班,望京的倍力又太烂,就八十中游泳了。

两种都是所有项目都可以,但现在只游泳,别的都比较差了。价钱么,倍力一年平均两千多吧,八十中2千一年半,不对别怪我哦,我对金钱没什么概念,记性极差。

至于效果,强身健体呗。我最喜欢的林敏啊~~~~跟了好几年~~~

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宝宝生日
2010-06-11 
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545 
我是为了怀孕专门去健身的~~

找了好几个健身中心,就看中中体倍力了,而且离家步行3分钟~~

后来是在网上跟一个jm买的,8千多三年,含游泳,周末可以带人,真是很值~~~现在不含游泳不能带人还五千多呢

我每周去三次的频率吧,每周末都带老公跑步游泳,自己是瑜伽,普拉提,健身操,街舞,民族舞,肚皮舞,器械等能练的都练了~~~里面有几个教练真是不错,很喜欢她们~~~

健身一年后顺利怀孕,去医院检查居然被告知乳腺增生没了,中糜变成轻糜了,思来想去总结原因归结于健身~~~

现在我参加孕妇瑜伽,健身球,健身操什么的,都是手到擒来,完全不费力~~~

我爱健身~~~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

我也是怀孕前办了一张浩沙的
刚办完发现怀孕了,结果一次也没去
后来给我妹妹了
和美

贵宾用户

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宝宝生日
2009-10-28 
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2799 
原帖由 dingjing1219 于 2010-1-20 16:38 发表
第一张不到2000
E52办的
练了一段很有效
一周就减了4公斤
第二张浩沙办的
这张办得相当不值
跟办了一洗澡卡没什么区别

这两张里全包括健身和各种的操

我没办过
不过减了四公斤  看来可以试试
团长编号MW11044

初 三

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宝宝生日
null 
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573 
我一年前,办了奥力健身年卡,刚开始比较有热情,后来就没却了,尤其是像现在这么冷的天,真不想出门。奥力的普拉堤课,对收腹减小肚子比较有效,不过,得坚持去,我已经半年没去了,春节后再恢复上课。
糖包+桐宝

高 二

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宝宝生日
2010-04-03 
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728 
怀孕之前就办了中体倍力的年卡,好像3000多吧,不含游泳。所有的课程和器械免费用。还送了两节私教课。后来又自己买了20节私教课。

我觉得效果挺好的。从外观上看,大腿和小腿围都减少了2cm呢。腹部的肌肉也有弹性了,绝对有利于我怀孕。

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宝宝生日
2009-09-11 
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1936 
想过段时间办个,不喂奶后想减肥了

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宝宝生日
2009-09-28 
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283 
办了浩沙的,还想着生完之后减减肥呢,可现在根本没有时间去

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宝宝生日
2009-09-23 
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1299 
健身卡我办过几次浩沙的,距离近是关键。
游泳卡我办得就多了,不过没有一张使完的,每次都是用到最后,玩命的想请客,还没人赏脸。  

怀孕的时候背着家人在附近的游泳馆游到36周,后来,产程还算顺利。
我的身体很难减肥,也就5斤的浮动,练+饿两周就下去,不练又回来。
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