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现在一家都是一个孩子,有了宝宝以后都是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,宝贝到及至,但孩子成长的过程中难免会有一些不受人为控制的因素,比如宝宝身体里缺少什么元素,这就涉及到先天的因素和个人体质不同的原因,这些‘因’我们都没法控制的,但我们可以尽量地去避免不良的‘果’。1 x3 @3 ^' a$ J8 t- P. B6 {4 v5 I
小孩子最常见的是缺钙,成长的过程中对钙的需求非常大,据调查,中国有90%的孩子都有缺钙的现象,只是轻重程度不同,轻度的就比较不容易引起重视,但没有及时补钙的后果,就是有可能会因此而影响到孩子的身体发育,从而间接性地影响孩子的未来。今天特别发一个缺钙自测表给各位父母,尤其是初为人父母的朋友,看一看你家的宝宝有没有下面的症状,如果有可真的要注意了,否则等到后果出现的时候再补可就后悔莫及了,万不可对宝宝的身体大意啊。8 d4 \+ B f1 N
缺钙自测表:
5 g* }& ^4 V4 g) J" U, e8 Q2 L1烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;% D4 [% _7 H0 y7 V
2出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;% ~0 R" W$ k( U- S' C5 ^5 e
3枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;( f& s7 B' _% U# y) y1 ~# L+ c
4比同龄孩子更晚出牙;
/ \$ j9 y$ x6 V2 H: h5 S9 L0 w: ~) \5囟门闭合迟,肌无力;
! ^' @* ]& @, J( c- B/ |0 P+ \- ]9 _: N6神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;8 n k( l; r1 ]$ v
7前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;3 ~! d9 \: h/ d
8厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
- @2 t2 ?) S+ F9出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗; F" o$ C! A" y0 Y1 B% B5 i
10缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。
+ X5 a5 r, |6 G如果宝宝真的有上面的项,家长们也不用过于地担心,因为宝宝如果是轻微缺钙,那完全可以通过食补或多晒太阳多多运动来补充钙质,如果是缺钙比较严重,则可以根据医生的指示,用药物来给宝宝补充钙质,平时再多带宝宝去晒一晒太阳,是能够很快补回来的。
( ], R3 i! I8 j* ~2 l+ w$ F我家小宝,4个月的时候有过自测表里的几条,于是我就带他去医院检查微量元素,查完以后医生说小宝缺钙,而且还挺严重的幸好及时地做了检查。当时医生给开了一些小儿***,说是专门针对0-3岁的婴幼儿研发的,有针对性就更容易吸收一些,而且接近母乳的淡奶口味宝宝吃起来也没有抵触性,我想医生的话肯定是没有错的。6 ?0 ]: M% q7 Z
最后再啰嗦一句,给孩子补充钙剂,最好是在吃奶后30分钟左右。不要在孩子吃完植物性的食物后补钙,这样会降低钙的吸收率,补钙最重要的就是吸收了,否则补了也是白补。
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