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现在一家都是一个孩子,有了宝宝以后都是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,宝贝到及至,但孩子成长的过程中难免会有一些不受人为控制的因素,比如宝宝身体里缺少什么元素,这就涉及到先天的因素和个人体质不同的原因,这些‘因’我们都没法控制的,但我们可以尽量地去避免不良的‘果’。
9 o" D$ m) {9 G小孩子最常见的是缺钙,成长的过程中对钙的需求非常大,据调查,中国有90%的孩子都有缺钙的现象,只是轻重程度不同,轻度的就比较不容易引起重视,但没有及时补钙的后果,就是有可能会因此而影响到孩子的身体发育,从而间接性地影响孩子的未来。今天特别发一个缺钙自测表给各位父母,尤其是初为人父母的朋友,看一看你家的宝宝有没有下面的症状,如果有可真的要注意了,否则等到后果出现的时候再补可就后悔莫及了,万不可对宝宝的身体大意啊。
% G I! Q8 y* p: z缺钙自测表:5 U1 X3 |0 v2 L7 Z- ^0 w/ Q
1烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;8 O5 {( R" _9 B" B* C( Y1 K/ i
2出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;/ g+ {. g3 t( |! [0 a: \& y1 z7 {- R
3枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
5 C8 K4 T2 t4 ^# V3 ?5 R% a5 b# e4 {4比同龄孩子更晚出牙;9 g C6 \/ e7 X# Q
5囟门闭合迟,肌无力;
" y$ a& ]+ y) l6神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
) ^( ]( V0 [2 }8 F7前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;) h$ q8 s# ?# y! C ]
8厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
4 Z7 ?2 C5 Q1 [. y; L' ~; O' Y9出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;5 Z) I1 ]' s+ H: S: ?! u
10缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。2 `, x6 i! r3 Z+ c2 m5 j- E
如果宝宝真的有上面的项,家长们也不用过于地担心,因为宝宝如果是轻微缺钙,那完全可以通过食补或多晒太阳多多运动来补充钙质,如果是缺钙比较严重,则可以根据医生的指示,用药物来给宝宝补充钙质,平时再多带宝宝去晒一晒太阳,是能够很快补回来的。
: ^: c! \. k9 i( H' F' X0 _2 |5 f我家小宝,4个月的时候有过自测表里的几条,于是我就带他去医院检查微量元素,查完以后医生说小宝缺钙,而且还挺严重的幸好及时地做了检查。当时医生给开了一些小儿***,说是专门针对0-3岁的婴幼儿研发的,有针对性就更容易吸收一些,而且接近母乳的淡奶口味宝宝吃起来也没有抵触性,我想医生的话肯定是没有错的。
* Z( Y5 |, P2 z0 A! q最后再啰嗦一句,给孩子补充钙剂,最好是在吃奶后30分钟左右。不要在孩子吃完植物性的食物后补钙,这样会降低钙的吸收率,补钙最重要的就是吸收了,否则补了也是白补。
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