童妮子

有没有妈妈是吃红枣来治疗贫血的啊？或则有什么比较好的的方法来治疗贫血的？？？？

珈珈美食

食补比较好。

现代研究证实，大枣具有很高的营养价值。大枣内含蛋白质、脂肪、糖、抗坏血酸、钙、铁、维生素等多种人体所需的微量元素，据测定，每100克鲜枣肉中维生素C的含量，高达
0.4—0.6克，比桔和橙的维生素C的含量高8—10倍，每天食用10个大枣即可补充当天所需的全部维生素C。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。

现代医学研究证实大枣还有以下功效：补血养颜、安神助眠、更年期护理及抗过敏作用。

阿胶的功效：

阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。

现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其秋冬季进补的效果要明显好于夏季。

需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。

为什么选择西域树果阿胶枣浓浆？

西域树果阿胶枣浓浆用新疆原生态天枣和优质阿胶制成：

“天枣”是天枣源为广大消费者精心选育出来的顶级红枣，产自新疆阿克苏有机红枣生产基地。由于天赐阳光、天山雪水，取天地之精华，故有天枣之美称。该系列产品色泽鲜红，皮薄肉厚，核小果大，脆甜味香，汁液丰富，果肉重量占总重量的95%以上，各种营养成分均优于同类枣果，享有“八个一尺，十个一斤”之说，实为枣中精品，果之精华。

uddass

开始有点 回来就补回来了

love2012bb

回复 童妮子 的帖子

没事啊。

只要血糖没事孕期吃点红枣有好处的。樱桃更是补铁好的食物呢。

源媛

回复 童妮子 的帖子

红枣，红小豆，红皮花生，枸杞，红糖煮水喝。

童妮子

love2012bb 发表于 2012-7-11 12:11
我就在吃红枣啊。
吃点樱桃，牛肉也是补血的。

吃了没事吧，有些说要少吃

童妮子

源媛 发表于 2012-7-11 16:46
很少有不贫血的，吃药快点，不愿意吃药就食补吧，猪肝一周一次，血豆腐常吃，五红汤常喝，光吃枣没有用的。 ...

五红汤是什么啊？？

童妮子

←ぞ心语☆ 发表于 2012-7-11 17:06
楼主第几周查出的贫血呢？我26周了，医生还不给我查~~

三个月的时候，医生还让我去检查是不是地中海贫血，没去，那段时间抽血抽太多了，后来吃了补铁的，就好多了，

童妮子

睿睿妈2012 发表于 2012-7-11 19:25
个人觉得LZ还是吃些药吧，我是22周查出轻度贫血，吃了医生开的药，并吃红枣猪肝什么的，26周基本到了正常值 ...

在吃补铁的药，现在好多了，可是还是想在吃点其它的生生血

睿睿妈2012

个人觉得LZ还是吃些药吧，我是22周查出轻度贫血，吃了医生开的药，并吃红枣猪肝什么的，26周基本到了正常值的下线；于是自觉停药（觉得吃药对宝宝不好），29周红细胞什么的又掉下去了，现在又开始吃药了

snow10191019

怀孕期间很多人都会轻度贫血的。

←ぞ心语☆

楼主第几周查出的贫血呢？我26周了，医生还不给我查~~

伤心老猫

回复 童妮子 的帖子

我孕前就贫血，孕初吃爱乐维还能维持一下。可是到20周的时候，不幸就贫血了。只能迅速补铁了。除了吃药，就是平常食疗了。红枣吃多了容易上火，而且医生说要用红枣让血红蛋白的数值升上来，需要按照脸盘的量来吃，真恐怖。我多是用红枣泡水喝。此外就是多吃一些鸭肝。另外就是木耳。这些补血功能比较强。

源媛

很少有不贫血的，吃药快点，不愿意吃药就食补吧，猪肝一周一次，血豆腐常吃，五红汤常喝，光吃枣没有用的。

吴小宝0101

天天吃铁片，补血药的飘过~~~~
如果你不严重，还是食补吧，猪肝、瘦肉、枣、花生都很好~~~

loveyw2005

我也贫血了，吃了大枣，还有医生开的补血的药
叫什么补血宁来着，就好了

澎小乖

我4个多月就开始贫血了，医生让我吃的药~

幻羽露露

花生的那个红皮也补血

yangyanglinux

回复 童妮子 的帖子

我一怀孕就贫血了，呵呵，吃过药，但是我感觉老是吃药不好，该食补了，多吃大枣，多吃牛肉，多吃动物肝脏。。。。