gpp805

亲们说说补钙和补DHA的事吧。补这东西是仁者见仁，智者见智的事，可总担心，宝宝不够吃，受影响，补多了，又担心对宝不好。真是麻杆打狼——两头怕啊。我现在28周了，每天一片钙尔奇，一片爱乐维，另外完达山的奶粉、酸奶（牌子不定），乳酪，核桃，杏仁，腰果，想起来，想吃了就吃点。对了，还有亚麻籽油，不喜欢生吃，喝汤的时候倒一点。这些食品不如药片吃的定时定量，就是担心，吃多了不好，不吃又不放心。

水做女人

看过专家说的，补钙最好不要先水溶性的，最好吃片的，还有就是要看元素钙的含量，不要光看钙含量，
我也吃了不少补的，钙，多种维生素，奶粉，蛋bai fen,还有DHA，ARA什么的，老公说我都快成药罐子了，我不爱听，说这个不是药，听着就捌扭
不过我也不是天天吃，想起来就吃一次，没什么感觉，这种东西，估计短期长期的也看不出什么效果，图个心里安慰吧

[ 本帖最后由 水做女人 于 2010-3-18 15:37 编辑 ]

vickyxyq

我也打算6个月开始吃DHA 和 补钙片。 现在在吃爱乐维维生素，偶尔喝喝妈妈奶粉。

yigeyigelai

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要
DHA是越早吃越好的。主要是大脑的神经细胞主要于妊娠第3个月开始分裂增生,最终发育成熟
胎儿期脑发育成熟度接近完成1/9到1/8，约占成人脑容量的25%；1-2岁时为出生时的2倍，脑发育程度达成人的50%；2-3岁时脑发育成熟度完成成人的75%。
3-6岁时，大脑发育成倍数增加。6岁左右，大脑半球的神经传导通路几乎髓鞘化，大脑发育成熟达90%以上。
7-8岁时，脑发育程度完成成人的97%，接近成人脑量，大脑神经细胞分裂基本完成。
8-12岁时，大脑发育基本成熟。
百度的，可以供大家参考下！DHA我们家是从怀孕就一直吃的纽曼斯，最近断了母乳刚给儿子换上宝宝型的那种

laifeng

我家吃着宝宝型金纽曼斯。胶囊带个小尾巴，喂的时候挺方便。

00oo00

我们也在吃，打算长期吃，这瓶纽曼斯的吃完打算换进口的金纽曼斯宝宝型。

qingkuang

老公坚持要给孩子吃纽曼斯，就是说不要宝宝输在起跑线上，养孩子不容易的

dafangwei

我也补了哦，就怕不补会后悔

mofei0623

对啊，补多了少了的，不好掌握啊…………………………

阿里巴巴妈妈

纽曼斯是2个月开始吃的，7个月才吃的钙儿奇，目前还没有抽筋的现象。

lili_w210

我也补了哦，就怕不补会后悔

nescafe

原帖由 Qmonster 于 2010-1-28 21:16 发表
每天吃了核桃就不用再补DHA了吧。

核桃吸收到的多半是亚麻酸，亚麻酸到DHA的转化率才0.05%-0.1%，MM可以看下这段央视网的视频呢，百科探秘专门讲亚麻酸跟DHA的，链接也找出来了，：http://space.tv.cctv.com/act/vid ... IDE1219237365923941
专家也是建议额外补充DHA胶囊那~

ajt76

正在吃纽曼斯的DHA和爱乐维，7个月开始补钙。朋友怀孕时就吃，宝宝现在特聪明，所以也补啦，食物中的含量不够呀。

有一个宝贝

我怀孕时候有吃纽曼斯的DHA和乐力钙，食补吃太多了怕麻烦~

丛林虎

在丽家宝贝买的纽利兹的DHA，添加了叶黄素，老公有夜盲症，怕遗传给宝宝。

含雅

我现在19周,这两样东西一样也没吃呢,前面只吃过叶酸和VE也早就停了.钙片我等大夫告诉我需要补的月份再补,我长之么大,从来没抽过筋,所以本身应该不怎么缺它,就不早补了,免得把娃头养的太硬生不出.DHA也准备吃点呢,这东西就算没好处,至少没坏处,价钱也还接受得了,吃个心理安慰吧.

vnieg

钙尔奇和纽曼斯DHA~~~····

虎头宝贝

医生说维生素片里的钙不够，建议喝牛奶或者吃钙片。
我六个月的时候喝牛奶也抽筋，就吃了几天钙片，后来又改喝牛奶，每天500ML，到现在没抽过筋了，所以就没吃钙片
DHA这东西我和老公都不怎么相信，毕竟是人工合成的保健品，还是觉得聪明与否和遗传还有胎教早教关系比较大，胎教促进胎儿脑细胞发育嘛~~