uknowcaohu

之前产检时听一个产后复查妈妈说，从9个月开始喝大枣煮水可以预防新生儿黄疸，是真的吗？有了解的姐妹一起说说

36#的姐妹给出了原理
39#的姐妹给出了出处
谢谢这两个美眉

DIY手工皂紫草膏

我喝多了上火

不过确实很有好处的

丁点喵呜

看了大家的，特地百度了下：
    据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。 现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。
　　制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上后，接著再加盖隔水蒸一个小时即成。喝了养肝汤，生出来的宝宝皮肤都很好，孕妈咪不妨一试，特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解**的毒性，还可减轻刀口疼痛。
　　不论自然产或剖腹产，需在产前10天开始喝，每天喝280毫升，冷热皆可，一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期，不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好，但不能太早喝，以免上火。同样，红枣数量也不能多，7颗刚刚好，吃多了也会上火。

warmhe

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明白了 多谢多谢

蜗牛Elena

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谢谢了

yinirong

这个好，如果真有效果的话就更好了

威廉他妈

那个红枣是不是得用铁锅炒炒啊我听说光用枣泡水好像没啥效果啊

清风xwj

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感谢

fruit_zhu

特意百度了一下，发现真有其事耶，本想发链接的，结果我么有权限 啊。姐妹们，我们一起喝吧……

珈珈美食

现代研究证实，大枣具有很高的营养价值。大枣内含蛋白质、脂肪、糖、抗坏血酸、钙、铁、维生素等多种人体所需的微量元素，据测定，每100克鲜枣肉中维生素C的含量，高达0.4—0.6克，比桔和橙的维生素C的含量高8—10倍，每天食用10个大枣即可补充当天所需的全部维生素C。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。

可以考虑吃点xinjiang的阿克苏有机红枣，感兴趣的朋友可以站内联系我。

广禾堂调理专家

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可以的，妊娠糖尿的妈妈不要加糖就好了。

广禾堂调理专家

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用水洗净红枣，以刀划开7处纹路。 放在容器中，用热开水冲下，加盖放置一夜。 第二天早上煮。 等沸腾后再用文火煮1小时。

广禾堂调理专家

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煮一次要6-7颗金丝小枣。如果是那种大枣的话，3-4颗就好，一天喝一碗。也可以多放些枣，一次性多煮出来几天的，放冰箱冷藏。

蹦达的面包

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哈。同问。。顺便可以保存下此帖子

王小丫的春天

听说喝玉米须煮水也能啊，是别的妈妈的经验

warmhe

一次多少颗大枣煮水啊？

bushgirl

太好了 后期尝试一下啊

阳光燕子1984

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学习了～

hahee

我也看到过这个。。现在已经开始实践了。。等宝宝出生了来汇报下有没有效果