袁方/ty

范志红说了：油炸的东西能不吃就不吃
我老妈听到这话转身告诉我，听见了没？油炸的东西能不吃就不吃。油脂也是一样的。晚上能不吃就不吃肉，吃多了也不消化

晴天霹雳啊！！！！

忙忙碌碌的工作，午餐也不能经常去小饭馆解决啊，整点便饭凑合凑合得了~凑合啥呢？面条，面条  大米饭 小咸菜，带上点头天做好的菜菜 热一热~~
好吧，早上吃肉？哈~~那这人也太有胃口了吧
中午？忙都忙不过来，有口热乎的吃得了、
晚上，偶老娘的理由来了！！不消化！

苍天啊，我终于发现最傻最近越看到肉越想吃了！！
818 这晚上难道不做点好东西吃，难道晚上继续清汤寡水么？！

谁有高招指点一二~~

果果地带

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知道灶台鱼把

不过就是鱼换鹅了

袁方/ty

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知道灶台鱼把

...知道 几个人围绕着一个大炕锅 下边煮上边吃 典型的吃锅望盆，腿没地搁~

果果地带

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知道灶台鱼把

ehus

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鸡腿啊，昨去超市买的六个鸡腿。

晚上化冻后，早上洗干净，放砂锅里，加水、料酒、老汤、一点盐、冰糖、姜，开炖。一个小时后放平菇、海带，为了宝不放味精之类的，放了两只大虾作为鲜味。

今天早上阿姨带娃和邻居一起去图书馆了，中午他们一起吃，估计不会给我剩了。

袁方/ty

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姐姐我晚上11点给你写这些，馋滴我呀，带这个感觉睡觉滴，你先安慰安慰我吧

哎呀 那你看着她吃 饿着那~~ 多做点 好东西要分享那   炖的啥鸡腿呀

ehus

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姐姐我晚上11点给你写这些，馋滴我呀，带这个感觉睡觉滴，你先安慰安慰我吧

我一早就起来炖鸡腿了，哎，估计中午娃吃滴香香的。

其实我最冤，每次都是我做，但是吃的人不是我

babygoosechina

早上豆浆包子，中午外面随便对付，要是晚上还清淡的，我家的要掀屋顶了。

袁方/ty

懒丁 发表于 2012-11-16 09:14
范志红为了保持身材 不要娃   你是不是也听呀 呵呵  这个东西 活的随心才快乐嘛  啥好吃的都不给吃  宁愿直 ...

那我以后直接戒了

再也不看这个节目了 哈哈哈哈

懒丁

范志红为了保持身材 不要娃   你是不是也听呀 呵呵  这个东西 活的随心才快乐嘛  啥好吃的都不给吃  宁愿直接挂了~~~ 哈哈

袁方/ty

让*们去扯，咱吃自己的饭

看楼上有美妈支招，我得琢磨琢磨 周末多弄点备上
这些人都是食堂午饭吃的太好了

子奇手工

让*们去扯，咱吃自己的饭

袁方/ty

是你~

我可不要做兔子咧，看上头的菜，都好好便捷咧

袁方/ty

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来来来，姐姐我教你。

好咧，我先抄下来  琢磨琢磨 不会你再指点我哈

袁方/ty

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米粉肉，红烧肘子，叉烧肉，香稣鸡，灶台鹅 ...

灶台鹅是啥

哈皮宝贝儿

你不吃肉？

是你~

ehus

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来来来，姐姐我教你。

平时去超市多买点食材啊

第一道，白水肉，五花肉随便切片，白水放葱姜煮开，下肉片。煮的时候准备好酱油加糖调料，放微波里一分钟。煮好肉片沾调料，超美。剩下的汤放盐可以煮白萝卜吃。

第二道，炒烤羊肉。羊肉片啊，解冻好。香菜小葱切末。煎锅里放底油，羊肉片下锅用筷子翻炒，加盐孜然辣椒，一分钟后加香菜小葱。齐活，买好芝麻烧饼啊。一起吃。

第三道，童子鸡一只。切块，抹上盐和姜末。一小块一小块的包上硒纸。烤箱里中火二十分钟。没有烤箱就大炒锅里加大盐粒炒二十分钟。直接吃就很好了。配啤酒最佳。

第四道，半个片鸭。买的时候让人剁块。洗干净，炒锅里炒，加料酒啤酒盐味和一点酱油炖半小时，然后加窝笋块，翻炒出锅。至少能狂吃三碗米饭。

还有很多，你还学吗？

果果地带

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米粉肉，红烧肘子，叉烧肉，香稣鸡，灶台鹅