slmonica

写给以后用的上的姐妹，也包括我自己。首先两点心态，很重要：
/ Q9 k$ R* p$ p3 ^3 |) h( G1. 虽说备孕不是一蹴而就的事情，但是最好还是要事先准备一下，不要像我这样，知道自己怀上的时候还有点没准备好，思想上，和身体状态上都要好好准备一下哦。
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2. 一旦开始准备怀孕，就要时刻注意吃药的问题，和泡热水的问题，还有饮食的问题，有的是觉得刚开始备孕，想自己应该没有那么快怀上，还有的是一直在备孕，觉得自己没怀上，然后用了些孕妇禁忌的东西。
) `: e9 G) {) s! X3 @如果发现怀上了，要去找医生确认自己的某些行动是否会造成胚胎的发育不良（这里多数指的是吃了药的），对于吃了孕妇禁忌的饮食或者进行了泡热水等活血运动的，这个我的观点是看孩子自己的造化，一旦想要，就要好好调整自己的心态，让宝宝朝着健康的方向发展，孕妇的心情对胎儿的发展有着很大的影响。（后期也会有很多检查来看孩子是否正常，多余的担心都是不必要的）
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8 c! x. o+ X: D$ x7 H孕前检查：1 w9 z) }* K4 p# R" H/ t3 d
去医院做一次优生优育检查就好了，医生会给你开的，如果有比较多的顾虑，可以申请她多给你开几个检查项目，让自己安心一点：），最好备孕前可以检查一下tct，已婚女士每年都有的体检项目啊。
& w1 F, l2 o2 y6 W) a7 e+ h不过需要明确的是，这些检查都不能确认你是否能否怀孕，还有就是确认你怀孕了以后胚胎的质量是否是好的，只是一个大大眼的网，把一些很普遍的问题先检查到而已，所以如果长时间不能怀孕还是需要去医院的生殖中心检查，怀孕以后也要好好的做产检。9 L. l! Z5 W0 A& ]) J* t* h

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孕前准备：: e) s1 V$ K' t3 @5 N- G, G2 C6 T
备孕前三个月吃叶酸，男士和女士都要吃，这个要对俺家小宝表示一下道歉，你准爸爸和准妈妈这部分科普的不够，怀你之前觉得要半年左右才能怀上你，所以你准妈妈只是在想起来的时候吃了几片，: a# Y0 _5 Z& |* N
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) J7 o% l4 \  R3 Z/ s" U1 s如何确认自己是否怀孕：0 e( q3 _( o7 j8 Q* h
刚开始没有措施的时候对验孕棒的使用特别的好奇，导致买了30元的三个精准型在两周之内就用完了，测试的次数远多余实际措施的次数，这是完全没有必要的。
; M3 c" S; `" H7 |+ `5 i/ x0 z后来知道还有一种简易装30左右30个的就买了一包，和10元一个的搭配着用，买的是秀儿的。（买了100的，但是其实买的时候已经怀孕了，，不过还是狂测了一阵子，来确认hcg翻倍情况哈）
( U# [) T6 v/ t3 z$ V去做产检的时候有的姐妹说可以用排卵试纸来测试，在网上找了一下具体原理如下：http://jingyan.baidu.com/article/c14654136fb4f20bfcfc4ca7.html
5 Z2 q2 M5 R6 I4 b个人觉得，如果想要进行某些危险的操作，比如吃螃蟹，很想做，又危险不大的时候，可以用排卵试纸先测测，减少概率。% h2 M2 h( U1 P7 F
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! }$ h8 k9 L8 h2 J$ y8 l得知自己怀孕以后需要做的事情：
/ k# d1 g' _& V# \9 R1. 告诉老公。（俺老公当时自己一直不敢相信来着，觉得自己没有那么好的孕气，我也有点哈，如果我没记错的话怀孕那次应该是早上去上PMP之前，当我保持一个姿势给小精子活动时间的时候他还调侃我，下次吧，没有这么快的）告诉老公之后好处多多啊。。。。。。。姐妹们都知道的哦。
( ?; ]9 o; S5 G, @% ?" |2. 去医院确认，并找医院预约建档，北京建档比较麻烦。. s$ F2 Y2 }" [% P
3. 确认自己是宫内孕，现在生活压力比较大，前三个月有很多小宝宝留不住，原因：a.质量不好，b.准妈妈压力大，休息不好 c.爸爸精子质量不行 d.宫外孕（还是因为现在生活压力大还有母体自身的原因（比如堕胎））。1 {  I1 a1 U6 K( J0 l* X, C4 ^5 M
看胚胎质量好不好，主要看hcg的翻倍情况，着床以后好像是要求隔天的翻倍情况是1.66.达到这个数值一般就没有问题了。
& l5 {- u9 ~. x1 Q8 t7 z  X因为我第一次测量的时候孕酮特别低10，所以观察了一下hcg翻倍，一般正常的如果想观测就看试纸的变化情况就好了，一般情况是，hcg数值越高，颜色变化越快，颜色越深。
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taenie

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你和我一样，走到哪里只会用一个名字......

slmonica

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, K: u: f2 j) D/ o9 \北北妈妈，你这么快就找到我拉，还是无心的啊

taenie

真是用心的准妈呀～