slmonica

写给以后用的上的姐妹，也包括我自己。首先两点心态，很重要：
5 T+ A0 _$ [1 g) q1. 虽说备孕不是一蹴而就的事情，但是最好还是要事先准备一下，不要像我这样，知道自己怀上的时候还有点没准备好，思想上，和身体状态上都要好好准备一下哦。
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# d; |  d- a! ]) W+ P/ |2. 一旦开始准备怀孕，就要时刻注意吃药的问题，和泡热水的问题，还有饮食的问题，有的是觉得刚开始备孕，想自己应该没有那么快怀上，还有的是一直在备孕，觉得自己没怀上，然后用了些孕妇禁忌的东西。" m' B. p: `: Q  u; n& o
如果发现怀上了，要去找医生确认自己的某些行动是否会造成胚胎的发育不良（这里多数指的是吃了药的），对于吃了孕妇禁忌的饮食或者进行了泡热水等活血运动的，这个我的观点是看孩子自己的造化，一旦想要，就要好好调整自己的心态，让宝宝朝着健康的方向发展，孕妇的心情对胎儿的发展有着很大的影响。（后期也会有很多检查来看孩子是否正常，多余的担心都是不必要的）
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3 }3 i: R3 S+ ~# v孕前检查：6 w) b5 s% |. O6 r  ^$ {9 v& [$ ~
去医院做一次优生优育检查就好了，医生会给你开的，如果有比较多的顾虑，可以申请她多给你开几个检查项目，让自己安心一点：），最好备孕前可以检查一下tct，已婚女士每年都有的体检项目啊。: N9 q$ G$ I7 s4 w, L  V$ ]$ h. Z
不过需要明确的是，这些检查都不能确认你是否能否怀孕，还有就是确认你怀孕了以后胚胎的质量是否是好的，只是一个大大眼的网，把一些很普遍的问题先检查到而已，所以如果长时间不能怀孕还是需要去医院的生殖中心检查，怀孕以后也要好好的做产检。1 H' t9 S# s% p# `+ s
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/ |% A8 N. `- _. c% B* x- F孕前准备：
9 k/ f. x) G: _3 m! g* U+ z备孕前三个月吃叶酸，男士和女士都要吃，这个要对俺家小宝表示一下道歉，你准爸爸和准妈妈这部分科普的不够，怀你之前觉得要半年左右才能怀上你，所以你准妈妈只是在想起来的时候吃了几片，% W1 i; p% O" ~# k5 y0 u

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' D6 x6 H! o" ^1 j. G3 l5 J如何确认自己是否怀孕：7 l4 ~: Z& w: S1 t! ?6 O" B
刚开始没有措施的时候对验孕棒的使用特别的好奇，导致买了30元的三个精准型在两周之内就用完了，测试的次数远多余实际措施的次数，这是完全没有必要的。
4 X" |: _" n+ P  I+ i0 t后来知道还有一种简易装30左右30个的就买了一包，和10元一个的搭配着用，买的是秀儿的。（买了100的，但是其实买的时候已经怀孕了，，不过还是狂测了一阵子，来确认hcg翻倍情况哈）
, w; ^9 S% f( M6 g6 Y1 F去做产检的时候有的姐妹说可以用排卵试纸来测试，在网上找了一下具体原理如下：http://jingyan.baidu.com/article/c14654136fb4f20bfcfc4ca7.html
& \3 r& U7 Z& C9 ?% T个人觉得，如果想要进行某些危险的操作，比如吃螃蟹，很想做，又危险不大的时候，可以用排卵试纸先测测，减少概率。' t: @# B2 I" N. z. R; g( ?
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得知自己怀孕以后需要做的事情：
% F# ~8 v; A; x" h! H1. 告诉老公。（俺老公当时自己一直不敢相信来着，觉得自己没有那么好的孕气，我也有点哈，如果我没记错的话怀孕那次应该是早上去上PMP之前，当我保持一个姿势给小精子活动时间的时候他还调侃我，下次吧，没有这么快的）告诉老公之后好处多多啊。。。。。。。姐妹们都知道的哦。- I+ v5 i  E; a- K" Y
2. 去医院确认，并找医院预约建档，北京建档比较麻烦。
* d& r3 s) Y$ [* g2 x8 L* p% C' ?3. 确认自己是宫内孕，现在生活压力比较大，前三个月有很多小宝宝留不住，原因：a.质量不好，b.准妈妈压力大，休息不好 c.爸爸精子质量不行 d.宫外孕（还是因为现在生活压力大还有母体自身的原因（比如堕胎））。3 f5 ]' c. s6 \3 ?% u: _6 [# J
看胚胎质量好不好，主要看hcg的翻倍情况，着床以后好像是要求隔天的翻倍情况是1.66.达到这个数值一般就没有问题了。
5 W, u# _( a# o% G因为我第一次测量的时候孕酮特别低10，所以观察了一下hcg翻倍，一般正常的如果想观测就看试纸的变化情况就好了，一般情况是，hcg数值越高，颜色变化越快，颜色越深。! v& X8 P* X$ N
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' Q$ \: P: a, k2 ^, `  x以上内容转自我的新浪博客，请大家不要随便转载啊。# G& c- u: V$ I

taenie

真是用心的准妈呀～

slmonica

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( B2 L& k9 _1 s8 g: W北北妈妈，你这么快就找到我拉，还是无心的啊

taenie

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你和我一样，走到哪里只会用一个名字......