wendy4546

经过2个多月的喂奶经历，验证了很多妈妈们的话：奶就是越吃越有、信心越足越有！越担心反而越少！总结几点经验，希望对亲们有帮助：
1、尽早吸吮，而且是两边都要吸，否则容易偏奶，就是一个多一个少，时间长了容易RF一大一小，万一偏了，那就增加小的那边的喂养次数和时间，慢慢地调回来；
2、刚开始母乳没下来或比较少时，每次喂奶粉、喂水前也一定先让宝宝吸RT，吸一会再去喝奶粉或水，对下奶有很大帮助；
3、不要以为RF硬硬的就是有奶，软就是没奶或奶少，怕不够宝宝吃就不喂，错错错！这绝对是大错特错！我曾经也是这样以为，结果差点儿就让宝宝成了奶粉宝宝，后来看了别的妈妈的帖子才知道错了，于是每次喂奶时，即使RF软软的也让她吸，发现她居然也能咕咚咕咚地吸半天，有时居然就吃饱了，后来就越吸奶水越多，终于把宝宝从奶粉中捞出来了！一定要坚持！一定要有信心！刚开始可能确实不太够，那也要让她吸，实在吸不出来了再喂奶粉，差的不太多的话可以通过增加喂奶频率来保证宝宝的营养，慢慢地奶粉越来越少，直到实现全母乳！有人说一次喂养不要母乳和奶粉混合，为什么？宝宝的肠胃是我们调理出来的，你想让他适应就能适应，你不试又怎么知道宝宝接受不了？混合喂绝不会比让宝宝饿肚子或不吃母乳糟糕！
4、吸奶器一定要用的，有时宝宝吃不完，就一定要吸出来，奶太涨了不仅容易发炎，而且容易把奶憋回去，就会越来越少。
5、乳腺没通时不要盲目喝催奶汤，否则很容易堵塞乳腺，还得请通乳师揉，很疼的！万一得了乳腺炎就更麻烦了！
6、白水和催奶汤一样对奶水有很大帮助，如果你实在喝不下去太多汤，那就在保证吃的有营养的情况下使劲多喝水，身体里水分少了，奶自然就少了，我前几天感冒嗓子疼，使劲喝水，结果奶水哗哗地，涨得特快，发烧的那天奶水一下子就明显减少，所以不管是汤是水是牛奶是豆浆，只管喝吧！
7、如果你上火、感冒（非病毒性的），不要轻易停止喂奶，喝菊花水或听医生建议吃药，但不要怕通过奶水传染宝宝，这会增加宝宝的抗体的，不过建议用吸奶器吸出来用奶瓶喂，减少跟宝宝近距离接触，我前天发烧38.6度也没停母乳，当然我是确保一不是病毒性的、二是很快就退烧了才喂的，就是吸出来留着，看自己没啥事了确定奶不会有问题才喂的。
8、现在很多宝宝特别喜欢竖着抱，因为这样的视野宽，比躺在怀里能看见更多新鲜事物，可是有一个问题就是妈妈如果竖着抱就很容易压到RF，时间久、次数多了，容易造成乳腺不通、奶水减少，所以妈妈们一定要注意，竖着抱时把宝宝两腿分开些空出RF的位置，身子别使劲压在胸上，左右轮换着抱；
9、月子里的小宝宝一闻到妈妈身上的奶味儿就想吃，尤其是横着抱时，这很正常，不是因为你的宝宝没吃饱，宝宝大些自然就好了；
10、天气热了，妈妈们每次喂宝宝前，一定要把RT擦干净，否则宝宝容易得鹅口疮。
11、母乳喂养很重要，但一定要让宝宝从小就适应奶嘴，否则将来妈妈要上班或者万一生病、外出时就很麻烦，所以要时常用吸奶器吸出来用奶瓶喂，我们要培养出不挑剔的宝宝，这样才有利于宝宝健康成长！
12、再提醒一下，亲们晚上尽量减少侧身睡，防止涨奶后堵塞外侧乳腺或造成不必要的‘流失’，万一早上起来发现涨得硬硬的且外侧有硬块，赶快喂奶或用吸奶器吸出来，千万别耽搁，小硬块可以用热毛巾敷一敷、用手揉揉再吸，也可以轻轻用手挤出来，总之一定要尽快疏通，奶会越堵越少的，只有尽可能腾出更多空间，才会有更多新鲜奶水下来，我们的身体很聪明的会自己调节，你不腾地儿，她就认为现有数量够用，就不多生产了。
希望有更多的妈妈能实现母乳喂养，祝准妈们一切顺利！

图图111

实用啊，多谢楼主

miss_annie

谢谢楼主

kkwulan

好贴，收藏备用，谢谢楼主分享

Janelovesapple

非常有参考价值！只吃母乳喂养！

wjxm糖葫芦

亲，乳房怎么保养啊？

翔楚可可

说得真好啊。到时候试试。

小小兔爷儿

回复 wendy4546 的帖子

恩， 很实用。 我现在一直担心自己到时候没有奶怎么办呢？

默默的传奇

好经验，很详细，谢谢

可爱乐乐妈

谢谢楼主，很详细

wendy4546

原帖由 楠楠2009 于 2010-3-20 13:01 发表
顶，顶，顶
不能怕乳房下垂就不喂母乳

现在的产后恢复中心可以做乳房提升，我准备断奶后去试试呢。

楠楠2009

顶，顶，顶
不能怕乳房下垂就不喂母乳

yanyan6023

好经验，顶一下。自己也打算母乳喂养呢。