大包瞅瞅

月子里的宝宝基本上就是吃了睡，睡了吃，只要仔细护理，基本不会出什么差池，但是产妇月子坐不好，可能会导致一系列的病根，而且还会影响到宝宝的口粮，所以坐月子对中国女人来说是非常重要的！
大家知道吗？宝宝吃不到一口奶，各种婴儿疾病的出现，乳腺疾病的发生，产后身材走样，原来都和我们坐月子有很大的关系。
孕期的乳房护理有助于生完宝宝实现母乳喂养，到孕晚期的时候每天晚上用热毛巾敷一下，每天刺激一下，以后不容易乳头皲裂，乳头皲裂很受罪，还影响母乳喂养。

不要以为我是什么专家，其实我和很多宝妈一样，是你们其中的一员，从十月怀胎到分娩，顺利坐完月子。看到身边有些朋友，在坐月子过程中，伤口感染了，患了乳腺炎，宝宝经常闹毛病，我替她们着急难过。在生产前，家人和朋友就告诉我，坐月子很重要，弄不好，身体很容易落下病根的，所以我在宝宝出生前，就很注重这方便知识，买了很多相关书籍，也非常感谢我的好朋友带我去听了一次崔敬文老师的孕期产后护理知识讲座，我认真的做了记录，也是按照上面做的，现在我恢复的很不错，所以，我也把我曾经记录的心得，和大家分享一下。
先说说下奶吧，以前一直觉得没文化很可怕，现在的感受是有文化更可怕，因为有些东西你认为自己很懂，就不会太容易听取别人的意见了，那时候，崔老师曾经告诉我宝宝出生后，自己会带3天的口粮，而这个时间段，需要让宝宝吸允妈妈的乳房，好让奶下来。可一天还没过去，看到宝宝什么都吃不到，小脑袋都累出汗了，我的心就软了，马上让老公给宝宝喂点配方奶，还好，当时月嫂拦住了我，用勺子给宝宝喂了一点配方奶。继续让宝宝每天去吸允，这样，宝宝在自己的努力下终于吃到了母乳。
奶下来后，很多宝妈会有个误区，就是担心宝宝会口渴，这个大家完全不用担心的，因为母乳里面就已经含有水了，所以宝宝口渴的问题担心是多余的。
这里在给大家补个知识点，我个人觉得很重要，就是从宝宝生完半小时开奶后，到3天左右，会下来少量的母乳，颜色有点发黄，看起来有些脏，这就是传说中的初乳，有些宝妈不希望宝宝吃它，其实是非常错误的，我记得崔敬文老师，当时就告诉大家，初乳里面含有生长因子，可以促进肠胃蠕动，对于新生儿排黄疸是非常有帮助的，最主要的是，大家知道吗？初乳里面含有的营养物质，可以提高宝宝的免疫力，预防感染，宝宝吃了后，可以预防很多疾病呢。现在大家知道初乳有多重要了，所以还没有坐月子的宝妈们，到时候一定不要扔掉了宝宝这最珍贵稀有的口粮啊。

nishiwode123l

恩恩。学习了。挺不错的

cdsggw

写的真好，记得很全

瓜子児

天啊，这月子一定要好好做

柠檬玛丽

坐月子的确有很多问题要面对，这期间尽量把自己照顾好。

vfvfvsza

这么多知识，学习了

爱疯的小女子

很实用的知识

bensincey

学习了，感谢楼主的分享

hello菇凉

确实应该重视月子啊

Emmm

谢谢分享，楼主有心了，赞

回到小学

多分享一些做月子相关的知识啊

Bala妈妈

谢谢宝妈分享哦

平常心j

谢谢宝妈的分享，很是受用

福娃和福年

多谢你的分享，对我们还没生的宝宝来说太有帮助的。

鱼鱼鱼儿

谢谢分享很实用的知识。

小兔兔201112

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谢谢分享，学习了