淇淇妈

玉米+松仁      预防心脏病
- R4 F; w: c) u黄豆+大白菜    防治乳腺疾病
& g7 X3 K  {" h4 i3 g. y绿豆+南瓜      解毒6 F( q+ o! Y5 q2 Z- l
西红柿+瘦肉    保护眼睛
) t! q! ~8 w" P0 ^胡萝卜+菠菜    防治中风) T" q8 U/ t- E6 t" F
猪肉+香菇      补脾益气* k( W, d  q* z- R: e
猪肉+菠菜      润肠通便% j: D' x7 Z" K7 Q- y
牛肉+土豆      保护胃粘膜
0 K4 c, x+ S: w( N苹果+银耳      润肺止咳
5 w+ o2 |! M/ X# B8 o7 x0 ]苹果+香蕉      防治铅中毒1 h  i3 J3 j6 T9 D( \: F: F
香蕉+燕麦      改善睡眠2 v1 Q9 }& G6 q  T, b
菠菜+海带      防治结石
$ P' p! j4 j7 w/ D4 m莴笋+蒜苗      防治血压高
0 |2 D" _  W' k/ i木耳+黄瓜      促进维生素吸收
/ x5 w: [( L$ H5 d虾+豆腐        助消化, ~/ m) i  T. `2 @( I
核桃+芹菜      补肝益肾

一湖静水

谢谢淇淇妈分享 ，为做个好主妇努力学习

乐乐~~妈妈

谢谢淇淇妈了,长知识了