solinna

直到看了儿童心理学的书，我才知道我得了“产后抑郁症”。产后抑郁症的表现有“对孩子的敌意”“无助感”“焦躁不安”“脾气暴躁”。我们家人总是说我应该调整或控制一下情绪。

之前我也很疑惑这个“词语”。为什么产后会有抑郁呢？难道不是应该高兴才对嘛？后来当妈妈之后才知道，生一个孩子真的不是多一个人那么简单。绝对需要坚强的毅力和足够的耐心。孩子在刚生下来的头一个月。一天一个变化，可能昨天还睡的好好的，今天就腻腻歪歪的哭个不停。让你没有丝毫的心里准备。你不知道他什么时候会醒，会哭，会尿。所以除了照顾孩子，围着他转，你不能塌下心来做任何一件你想做的事情。还好我的孩子没有病，有病的话哭起来更可怕。

未满月的时候，由于生活上的不适应，乳头又有点破。面对这个长得不像我，不理我不看我，甚至没有对我有任何回应的孩子，我经常哭，抱怨，甚至大言不惭的说要扔了他，因为我找不到爱他的理由。但是过不多久又乖乖的去做那些琐碎的事情，然后鼓励自己说要坚持，要咬牙！就这样一天一天的熬着，孩子在一天一天长大，我也习惯了夜里起床喂奶换尿布，习惯了哄孩子，习惯了他的哭闹声，习惯了在忙乱中找到生活的规律和窍门。我问了所有当了妈妈的。不论是年轻的，还是年长的，没有说带孩子不辛苦的。正因为“太辛苦”，所以那些“辛苦”才会被遗忘或淡忘。生活中，如果太忙了，事情太多了，我们往往就记不得我们做了什么。只记得瞎忙了一大通，很累很累。

抑郁的原因就在于你做所有事情，所有到来的问题，所有面临的困难，都是你前所未见的。你没有心理准备。它一来，你就手忙脚乱，不知所措，慢慢的困难多了，你的心情也就越来越差，常常莫名的“火山爆发”。直到有一天，你发现孩子会注视你了，会笑了，会应和你的声音了，你终于在刹那间得到了安慰。

我妈妈经常说，我现在已经很幸福了，比她那会强多了。我应该知足。或者我该继续鼓励自己。像玛利亚凯利唱的《hero》，英雄在自己的内心，因为自己就是救自己的英雄。谢谢你们的宽容与鼓励，感激在心里。

jinzi20206

我也是啊，现在生完50多天，整天提心吊胆这个那个的。还失眠

hoar

楼主的家人真好。
我也抑郁了，我现在每天忙来忙去的，老公和婆婆什么都不管，反而还说我对孩子不尽心。
宝宝也不会应合我，有时候抱他他还哭，伤心了。

十月果香

唉当自己忽然多了一个身份——妈妈，真的不是一下能适应的，虽然我已经和宝宝见过面（四维彩超）但真的没有爱得死去活来的感觉，只感觉责任更重了，心里当然有压力，现在就是多看贴，多看书，希望自己能对突如奇来的困难有所准备。

咪宝儿

偶现在正准备怀孕中，怎么感觉心情也很慌乱呀rabbit01

措手不及

好像我也有过这感觉，感觉自己的生活中突然多出一个小东西要你的爱，要爱你的人的爱，有点不适应，身份的转变还不习惯吧