总是腿抽筋，该吃钙片、还是孕妇奶粉、还是复合维生素呢？ - 怀孕妈妈

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煦妈

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2008-10-08
帖子: 1029

11^#

钙片和孕妇奶粉都要补!

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五月天

高一

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宝宝生日: 2009-05-07
帖子: 656

10^#

今早腿受凉抽筋了。

我偶尔吃乐力。感觉最有效的反而是虾皮。炒青菜或打汤时放点吧。

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果果守护

高一

Rank: 14

宝宝生日: 1970-01-01
帖子: 181

9^#

已经喝奶粉+钙片了，好多了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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奇迹点点

幼大班

Rank: 4

宝宝生日: 2009-06-27
帖子: 34

8^#

我吃复合维生素片的时候就少喝点奶粉，我也怕补多了，好像不多了不好

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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奇迹点点

幼大班

Rank: 4

宝宝生日: 2009-06-27
帖子: 34

7^#

这几天我一直在抽筋，不知道怎么回事

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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花开的时候

二年级

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2009-06-23
帖子: 128

6^#

应该是缺钙吧？产检的时候大夫都给开了钙片的。原来每天只吃一片钙片，后来总觉得膝盖疼，问了大夫，大夫问我吃没吃钙片。于是按说明每天吃两片钙片了。
听课的时候大夫也讲过，孕妇每天需要的钙是1000多毫克（具体多少我忘了），而记得我吃的那种钙片每个钙片实际钙含量只有300毫克。问过大夫能不能复合维生素和孕妇奶粉一起吃，大夫说这些东西里的维生素矿物质含量都是比较低的，一起吃没问题。还说只要有一次抽筯就要警惕看是不是缺钙。我现在是钙片、孕妇奶粉和维生素一起吃，偶尔还感觉好像要抽筋似的。补钙是不能补过了，但缺了也不行啊。