为了确保糖耐通过，我过起了苦行僧的生活。 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-12-20
帖子: 1523

楼主

发表于 2010-9-18 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

糖筛没过，吓的够呛。虽然超出的数值不多，但是基本还是在我的意料之中。为了下一次的备战糖耐。我已基本告别大米饭。饮料。零食。冰欺凌。蛋糕。等等一切我最爱吃的。每天喝点五谷杂粮粥，馒头，窝头现在就是我的主食。以素为主。尽量的少油腻。有的时候连炒菜都不想吃，就想喝粥就点酱豆腐和榨菜。我已经调了一个星期了，但愿这次能顺利糖耐过关。别再继续折磨我了。

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宝宝生日: 2011-03-10
帖子: 267

7^#

发表于 2010-12-7 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要做糖耐了？希望我也能通过！

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宝宝生日: 2011-03-10
帖子: 267

6^#

发表于 2010-12-7 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

亲，最后过了吗？

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宝宝生日: 2011-01-30
帖子: 1535

5^#

发表于 2010-9-28 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，杂粮蒸饭，试试~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-09-26
帖子: 188

地板

发表于 2010-9-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

协和医生建议最好不要喝粥。杂粮蒸饭是不错的选择！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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yimianqiang1987

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 766

板凳

发表于 2010-9-18 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

过上苦日子了可怜啊一定要坚持

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2010-09-25
帖子: 2930

沙发

发表于 2010-9-18 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

多吃粗粮是好的，不光为了过糖耐。
但是也还是要注意营养的，榨菜酱豆腐能不沾还是别沾了，不健康。
我喜欢喝小米粥，拌点小凉菜，比如五香花生拌黄瓜丁，亲可以试试。
蛋糕，冰激凌，零食，过了糖耐也还是要少吃，不然都会在你的体重增长上体现出来的，嘿嘿。

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