蓝田美玉

产后2个月，纯母乳，发现体重不仅没有下降，反而有飚升的趋势，最受不了肚子上的小肉肉，好像还是4个月的时候，在邻居的大力推荐下去了某产后恢复中心，本来预算是4000，后来还是超了，做了两个项目，2550减10斤和腰腹收紧B方案10次2880，熟人介绍优惠300，一共5130。腰腹收紧有个C方案据说可以恢复到产前状态，10次5000，超预算太多，被我PASS了，养孩子先吧，毕竟我也没那么高的要求，小肚子别那么难看就满足了。做减肥的时间大约一个小时，50分钟手法，主要集中在腰腹部，处理脂肪容易代谢，10分钟点穴，增加代谢，没有用什么产品。
截止到昨天我正好做了10次，说说感受吧：
1，效果。瘦了2斤，脐上，中，下都有不同程度的减少，是有效果的。
2，哺乳。我是全母乳，到目前为止没有影响。
3，舒适度。开始做的时候有点不舒服，手法按摩像是揪你的肉，点穴也不适应，三四次之后可以接受。
4，反弹。我没有发言权，邻居说正常饮食没有反弹过。
5，做的时间。商家宣传是42天之后就可以做，而且越早做越好，这个东西个人看法不同，仅供参考吧。
6，关于价格有两点事先提醒一下要去的妈妈，一是有种10次580的体验减肥，个人不建议，纯粹是商家促销手段，减肥10次效果不会那么满意，还得换成包减的，别让钱打水漂。二是减肥和收紧都是要做的，肚子上的脂肪减下去了表皮肯定松松的，我原本打算先减10斤看看效果，结果3次之后告诉我要做收紧，不知道是不是商家二次消费的手段，给妈妈们提个醒，别认为钱交一次就完事，我觉得我花的这些钱算是最少的了，事先做好预算吧。
此文还是我抱着儿子单手完成（先前的帖子因为提到了商家的名字给屏蔽了），可能有些问题没有想到，以后再修改吧，也希望有去过类似机构的妈妈能分享一下你们的经验，我结束哺乳之后还想做个丰胸，如有在产后做过丰胸的妈妈希望能交流下。以后有什么后续情况我会继续添加的。

meige888858

大家有蒸满月汗的木，管用么

蓝田美玉

回复 yan_fu 的帖子

短信给你了，现在怎么都得凑12字符了。。

yan_fu

回复 蓝田美玉 的帖子

亲，，给个地址吧，，，多谢啦~~~

晓萱cc

楼主能短下哪个机构吗～～～

弹指间的旋律

母乳喂养能做减肥吗?

xingbanren001

楼主能告诉是哪家么

fangfangbaby

宝宝还没生呢，先跟各位姐妹们学习学习.

miserce

LZ站短个告诉下是啥地方收小腹吧。。。有米有JM大腿变胖瘦不下去的，我大腿到生孩子整个胖了一大圈，现在自己都不敢看，裤子基本没法穿了，感觉快赶上瘦的人的腰粗了。。。这地方咋减啊？

大白兔儿

北北妈，方便告知一下您去的是哪个产后恢复中心啊？我刚生完宝宝，现在是两个多月，也想减肥呢！要上的赘肉多死了！

苹果的笑笑

看看，学习学习经验！

蓝田美玉

那么多钱才减两斤呀
我先控制饮食试试吧
等爱的猫精 发表于 2010-12-11 21:04

    每斤是255吧，控制饮食会有效果的。

蓝田美玉

为啥哺乳不能健身呢？
tail81 发表于 2010-12-11 12:39

很多人都这么说，说是把脂肪变成肌肉以后奶的味道会有变化

等爱的猫精

那么多钱才减两斤呀
我先控制饮食试试吧

tail81

回复  tail81


    嗯，如果体重恢复的和孕前差不多就不用减肥了，直接收紧，健身没去过不好说，哺乳的话 ...
蓝田美玉 发表于 2010-12-10 16:40

  为啥哺乳不能健身呢？

蓝田美玉

回复 38# tail81


    嗯，如果体重恢复的和孕前差不多就不用减肥了，直接收紧，健身没去过不好说，哺乳的话似乎不能健身，我觉得瑜伽倒是可以考虑，我做完打算去上个瑜伽班呢，现在感觉肚子小了，也松了，不知道10次收紧下来什么样子，呵呵~~