宝贝糖-堂

27周，随着宝宝越来越大，肚皮也越来越鼓，白天还好办，只要不太活动就行。可是到了晚上，睡觉就太难受了，几乎成了我的大难题。肚子压迫感越来越强，躺在床上我常有种不能呼吸的感觉，左侧也不行，总感觉自己只喘着半口气，哎……孕妈们有什么好的解决办法吗？

Befeny

回复 61# lnzxx


    我就是用那种侧睡枕，不是特别管用。现在是只用左侧大个的枕头，双手抱着，腿搭在上边；后背倚着老公，好像好一点。但是老公半夜都骨碌跑了，不可靠啊。

wangtt1103

亲买个孕妇枕试试看。
我前一段时间睡眠质量也不高，后来就拿出来好久之前买的孕妇枕，晚上睡觉也没有那么费劲了，好像是睡得好了些

我是蕾娃

我是到了37周后，才觉得睡觉困难，翻身困难，之前都没有觉得，每次睡觉，左侧放一个靠枕，托着肚子，

小金虎妈妈

太难受就半靠着睡吧，总是喘半口气对母婴都不好啊

阿舞

现在２９周了，睡觉真是个问题，怎么睡都不舒服，真是痛苦……

棉棉宝宝

我是25周了，肚子比较显，楼里的邻居一见面第一句话都是“快生了吧？”
我现在也是醒了就好难入睡，有时候气闷得不行，要深呼吸好几次才会好转。
后来在腿下垫了一个软枕头，感觉就好多了。晚上大部分时候都是左侧睡，偶尔换成右侧睡，老是左侧睡也难受得很。平躺的时候比较少。
我看书上说，怀孕了以后建议以左侧睡为主，但是也不是说就不能右侧睡了或是平躺了，还是需要换换睡姿，不然也不舒服，只是平躺时间要短就是。

xuebixuebi

，快31周了，睡觉倒不觉得难受，不过每天都得起夜一次，过后得等半小时到一小时才能睡着，可能是为将来夜里喂奶做准备吧。

天使宝贝-广州

我现在33周，我也难受，平躺会喘不过气，晚上有时睡不了，混身不自在，只能白天补睡

rainyxuan

我跟楼主的预产期和情况相近。现在虽然每天入睡难，但是侧躺的时候，我把手放在肚皮和床之间，能感受到宝宝小手在动，由此而感到激动和兴奋，入睡的困难就被我忽视了。哈哈。自己找开心吧。

lnzxx

回复  zhuyingjy


    我现在也这种情况。抱着侧睡枕，后背倚着老公，还是不行。入睡很快，但是半夜总醒 ...
Befeny 发表于 2010-11-8 16:21

    我也感觉现在睡觉做梦特别多，以前基本不做梦的。
    我去淘宝搜了搜，有个左面大右面小的孕妇枕感觉不错，就是贵点，要188元。

Befeny

回复 20# zhuyingjy


    我现在也这种情况。抱着侧睡枕，后背倚着老公，还是不行。入睡很快，但是半夜总醒，而且做很多梦。早上起来的时候感觉左边身子都是疼的。

yan573521

我现在32周，左侧睡，刚开始时也是不习惯而且睡不着，后来我白天基本不眯了，到了晚上和老公背对着背，一是不让自己翻身，二来可以把右腿稍微支起来放在老公背上，那样老公就是累点，不过可以睡个好觉。

clover_816

我现在也天天都睡不好觉。晚上要是起来上厕所的话，就别想再睡了，烧心不说，怎么睡怎么累。天天早上老公都得给我捏后背。而且，每天我睡时左侧的话，醒来的时候肯定不是右边呢要不就是仰着呢。有一天躺着难受，我就坐着睡着了。

西红柿仙子

我也睡不好
偶尔能睡好
左侧真是难受

梓涵【妈咪】

你现在还好那 我现在38周 睡的更不好了 夜里起来的睡不着 但是我马上就要熬到头儿了

preciousun

我是让老公睡左侧，然后把他当成一堵墙，他搂着我睡； 或者他睡右边给我当靠垫，觉得还行，主要是我家老公睡觉老实，亲们可以试试