清新淡雅9

怀孕第7周，我终于按捺不住上网的心情，所以背着老公偷偷跑上来。其实主要也是我和广大妈咪们分享一下我的重大发现——看看人家外国孕妇在孕期时都注意些什么~（我们邻居新搬来的美国夫妻，妻子也怀孕了，嘻嘻）
     邻居很热情。慷慨的和我讲了很多，其中大部分和咱们差不多。由于外国人天生随性的性格，即使在怀孕的时候，也不会特别的去注意什么。不会像国内，这样不能动，那样不能做的。吃的方面邻居的医生倒是很郑重的叮嘱她，让她吃一些中国菜，因为中国人饮食习惯比较杂，所以营养比较均全面。
     这样再配和医生开的维生素，鱼肝油，叶酸，钙片，就能保证她整个孕期所需要的营养了。由于安娜处于孕期所以在选择保健品的时候，都是天然的保健品。鱼油要选深海的，有鱼腥味最好；钙片要选择那种来自天然矿物质碳酸钙，安全而且容易吸收。好心的邻居还给我看了下她的保健品，都是从美国带过来的。钙片国内倒是有，就是我吃的迪巧维D钙咀嚼片（估计她不知道国内有卖哦~）。
     对方虽在吃上不大仔细，可还是有两样特别注意忌口的：
    1. 怀孕的时候不能吃shellfish，尤其是螃蟹脚，严重的有导致胎儿死亡。邻居还给我延伸了一下，说什么龙虾甲鱼应该都在此列。
    2. 不要吃softcheese（软乳酪）和半生的肉，尤其是一种名字叫做“李斯特”菌所污染的软乳酪和熟食。如果孕妇因食用上述食品有可能引起“李斯特”感染，从而导致流产。这点我估计主要是针对外国人的，中国没有吃乳酪和半生不熟食物的习惯。
     先分享这些~老公来唠叨，要赶紧下线了~~有什么新情况下次再继续发布哈~

快乐天使80

好东东大家一起分享，谢谢楼主了，有好几条我还真的不怎么了解呢。

caca0914

怀孕当然不能上网了，电脑是有辐射滴，得注意啊
冷酷小子 发表于 2010-12-2 19:45

中国人现在越来越讲究了！
我们单位的妈妈们都是每天对电脑（笔记本）工作，上网查资料啥的，生的孩子都健康的很啊~~
我37周还在上班，我家宝宝各项指标也超好嗯。。超级喜欢动，呵呵~~
我觉得啊，适当的注意确实是应该的，但该做的事情还是要做的哈~~~

不过带壳的海物确实不能吃，因为太凉性了，导致流产或其他病症。。。。

我的宝贝儿9

我怀孕的时候也是跟楼主一样，总是偷偷的上网。

清风入我心

搞不懂，所谓入乡随俗，中国怀孕就按照中国的吃法吧……

千里迢迢

就是,好的东西咱中国也可以引进来的嘛

琥珀丫头

那个美国人是不是认为咱们中国没有迪巧呀，哈哈，真有意思啊。

爱的继续

我也只是听说蟹脚不能吃,虾倒没听说

米表枯

反正医生就不能吃就不吃就没事了，记住一定要补钙。

教导有方

不同的人对这些的看法会很不一样的,只要对身体有利就行

答有

在怀孕的时候真的很多的东西都不能吃的，我可是过来人。

爱的继续

谢谢楼主给我们总结了这么多的经验，我也借鉴一下！

皮皮铃

帮顶起！！！！！！！！！！！

落誮飛雪

想知道她们不吃那种八分熟的肉是不是很难受呀？

长长的爱

这些知识确实是应该学习一下，对自己以后怀孕多少有点帮助！

蝗天

这个水中分娩我可不赞同的觉得有危险的。

jess830

为了升级而来

蓝色小精

是啊，那个“李斯特”
感染好严重的，大家可得注意些

中黄

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