纱布腹带的绑法~~

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宝宝生日: 2011-02-05
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楼主

腹带的绑法：

1.仰卧、平躺，然后将双膝竖起，脚底平放在床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角，臀部抬高，可于臀部下垫2个垫子；
2.将两手放在下腹部，手心向前，用两手从耻骨处一前一后地往上按摩，使其凹下；

3.右手握着卷紧的腹带，左手拉出带头，将下腹部往上托，由两边耻骨上部开始绕起。一开始要捆紧下腹部，再渐渐放松。前七圈重叠缠绕，每绕一圈要半折一次，扎实地捆紧；后五圈则稍微松一些，相叠也少一些，每圈约相差2公分，一直往上绕到横膈膜处，最后塞入即可。

用法：

1.早晨起床，盥洗、如厕后就要缠绑腹带。

2.午餐、晚餐前拆下，进食后再绑；洗澡前也要拆下，洗完澡再绑。

3.入睡前要拆下，拆卸时一面松开、一面把布带卷起，以便下次使用。

但是还没搞明白中间折一次是怎么个折法~~~

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roy536

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宝宝生日: 2011-04-15
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15^#

什么时候梆啊？？？

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nancy19880720

伯垚妈 MW10692

博士

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14^#

收藏了，嘿嘿，虽然麻烦点，但是据说效果会比束缚带好

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

白羊妈2011

六年级

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13^#

学习一下~学习一下~学习一下~

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paffzhou

初三

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12^#

回复 2# elsa_wu

记得有个妈妈发过这期节目，忘记那里了

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annahu0312

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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11^#

回复 1# 梦中的桃子

太好了，我也想知道呢，谢谢了~

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yixiuka_1122

团长编号：11562

高三

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宝宝生日: 2011-06-17
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10^#

呃，管用吗？是否有有经验的妈妈指点一下~~

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cyanoly

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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9^#

到底是纱布好还是束缚带好呢

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wangxiaoman428

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8^#

有点麻烦啊~~~~~~~~~

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小猪爱狐狸

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2011-01-13
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7^#

先收藏了~~纱布买了~估计得老公帮忙缠了

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gracerui0519

初二

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宝宝生日: 2011-01-21
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6^#

学习了，还不知道什么时间开始缠呢？
生完就缠，还是要月子第几周开始
剖的和顺的也不一样吧？？？？？？？？？？？、

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liying02ts

yoyo妈咪

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宝宝生日: 2011-03-16
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5^#

学习了～～～谢谢分享

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梦中的桃子

[MW10353]梦中的桃子

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地板

亲可以看看湖南卫视的全科全书，有一期关于坐月子的节目，里面就有绑腹带的方法。在PPS或UUS上可以找到那期 ...
elsa_wu 发表于 2010-12-16 15:21

恩~~~多谢啊~~我找找去

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elsa_wu

xixi

初二

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宝宝生日: 2011-04-09
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板凳

亲可以看看湖南卫视的全科全书，有一期关于坐月子的节目，里面就有绑腹带的方法。在PPS或UUS上可以找到那期。好像是10月份的节目

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