- 妈米
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冬天,多吃胡萝卜是个方便又廉价的护肺方式。
, q- P2 a' B: m8 t9 n肺部受伤多是因支气管粘膜受损
6 @8 v4 X& T. Z9 V5 B: e维生素A可以保护粘膜细胞,
6 C- @- I! i9 ?( y7 p) C' J9 V而胡萝卜是补充维生素A的最佳蔬菜
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