- 妈米
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冬天,多吃胡萝卜是个方便又廉价的护肺方式。! m( L& v, C5 W1 U2 l4 t& c# L
肺部受伤多是因支气管粘膜受损1 H$ k: X& R( Z4 V, F: S5 e* L3 l4 t3 E
维生素A可以保护粘膜细胞,
, u8 X- A% I, i- @而胡萝卜是补充维生素A的最佳蔬菜
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