- 妈米
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冬天,多吃胡萝卜是个方便又廉价的护肺方式。6 S: h4 C/ \* t" s3 f1 h3 Z) F
肺部受伤多是因支气管粘膜受损: L5 u) I0 D" m/ [6 s1 U; w
维生素A可以保护粘膜细胞,6 n( S4 P* v8 G6 a& `: T4 c
而胡萝卜是补充维生素A的最佳蔬菜
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