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一日食三枣，胜过灵芝草, j0 D8 L9 P1 L8 a& o4 h% a2 F

8 e' C: [8 @5 f1 C$ W9 I) Q2 r我每天要吃三四个枣，一直坚持了快两年，感觉确实不错，因为以前脸色不太好，现在跟以前比要好一些了。
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1 b7 |: @; P0 s0 @7 x( z: G4 k吃枣的经验告诉我，还是新疆和田的枣比较好，因为个头大，皮薄肉厚，特别的甜。而且干湿度也正好，不像有的枣，放一段时间就干的不行，吃起来特别的硬。8 v9 c& Z7 K$ A
以前也没发现新疆和田枣好，还是上回单位发了一盒这个枣，吃完觉得是真的不错，所以以后我自己也在叮咚网上买这枣吃，不过今年的枣特别的贵，涨了好几回价了，在这么涨的话，我也要考虑吃不吃了。

枫.雪儿

烤过后泡水喝效果也是很好的

无敌珊宝妈

真的是和田的大枣最好吃了。

巴胖胖

哈哈，我也是就喜好新疆和田枣，前两年开始吃，试过很多种枣，还是觉得这个最对我胃口，不过我坚持得不太好，三天吃两天不吃的，怀孕以后还行，每天吃个四五粒。今年新疆天气缘故，普遍的和田枣品质不如去年，枣裂的比较多。

陈氏兄弟

女人可以每天15克红糖；3颗红枣；坚持吃出好气色。

saitama

价格涨了也要吃啊，只要是对身体好。哪个价格也不是特别浪费，坚持才是硬道理。

人清如月

好像是女人不可30日无红糖，男人不可30日无姜啊。我也在实践中，已经坚持2个月

一品秀坊

看着真有食欲啊，学习了

小嘟嘟嘴儿宝贝

和田的枣确实不错，就是费银子哦，心疼。俗话不是说“男人不可一日无姜，女人不可一日无枣”嘛