nana360

前段时间回家，身体比较虚，老妈就买了几次老鸽炖阿胶给我吃，吃了还真有点管用，感觉精神好多了。听说老人家说，如果身体不太好，面色暗黄的话，坚持食用一周，面色会变得比较红润。。不用化妆品都可以了。哈哈。我姐姐就是个例子。面色红润，皮肤很嫩的说。。图片我就不上了，做法很简单的。。
( p: O' E! X: ?  b4 z2 \# e/ w材料：老鸽一只，（据说老鸽比较补身），阿胶一小块。就这两样。
( W; m, A0 U. u7 m$ n1 C做法：洗干净老鸽切成小块，放进炖盅里，再放入阿胶，加满水（我的炖盅是小个的，也就三四碗水这样），我一般炖五个小时即可饮用。8 V8 v, ?/ U2 f
我是南方人，比较喜欢喝汤，我个人觉得吧，冬天也要多喝汤滋补一下皮肤。。所以有时候杂七杂八地弄一些老人家说比较补身的汤喝。老鸽蒸阿胶是我比较喜欢喝的一种汤，不知道你们喜不喜欢呢？

nana360

菜市场都有得买的。

无敌珊宝妈

我也想试一试，不过老鸽要在哪里买呢

陈氏兄弟

阿胶是美容养颜的；可以长期食用；鸽子可是补品哦；养肾佳品。好东东；味道鲜美。不错不错。

kexin

期待看看照片是啥样的

nana360

明天再炖一次，拍个照片。。我没怎么留意颜色的。

丫丫爱苹果

炖出来是啥效果啊，红红的？有照片不？