- 妈米
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各位妈妈，当奶牛一定要有信心的哟！我家宝宝五个半月了，除了刚生下来奶水没有下来吃了几顿奶粉，现在再也没有依靠奶粉了，我以前很瘦，听到同事们都是混合喂养，我也一直觉得我可能奶水不会很够，但是在月子里奶水特别充足，月嫂一直告诉我奶水很好，一定要让宝宝多吃些日子，这直接增强了我母乳的信心。在三个月的时候发现有时到宝宝吃奶的时候不涨了（其实是已经和宝宝达成供需平衡，吃的时候就会有奶阵）但是那时没有经验，就开始了漫长的追奶过程，最开始是喝猪蹄（带7个孔的）花生汤，吃维生素E(每次200毫克，一天三次，吃个四五天见效)，吃黑芝麻（炒熟加盐磨成粉，兑在牛奶里或者肉汤里），喝公鸡汤、醪糟鸡蛋汤（我本来就是四川人，超级爱喝这个，我们家那边坐月子都喝这个）、黄花菜肉片汤，到了第五个月的时候，宝宝突然厌奶，清醒的时候一点都不吃，导致奶阵来的时候硬给按了回去，拿吸奶器都洗不出来，这直接的后果就是两天之后就没有奶了，连夜奶也没有了，看到宝宝不吃奶，我急得真是打算断奶算了，可是我家儿子已经不会吃奶瓶了，半夜里饿得隔上一两个小时就醒来，看着孩子受罪，我又下定决心再次追奶。
1、让孩子勤吃，白天不吃就晚上多吃，只要一有动静就搂过来吃，不管奶涨了没有，吃一回怎么也会有奶阵。
2、喂奶的时候排除杂念集中精神心中默念下奶、下奶，目的是要给大脑一个信息，虽然没有科学道理，不过有时奶水少的时候，一会奶阵就真的来了，哈哈
3、继续猪蹄汤、吃维生素E、黑芝麻
4、买王不留行泡水喝，泡在大保温瓶里，一天喝上一大桶
5、通草鲫鱼汤（超级下奶，见效快）
6、青木瓜、花生、红枣汤
7、牛奶冲花生
8、每天保持汤汤水水，排骨汤、鱼汤、羊肉汤、黄花菜肉片汤、牛肉汤等等，大家会说肉汤很油腻啊，我从一个妈妈那学来的，拿吸管喝汤，从底部吸上来，上面的那层油就可以留下了，大家可以试试。
仅仅两天，就两天！我现在奶水比以前还充足！真是神奇啊，孩子厌奶期也过了，现在吃奶乖多了，每次咕咚咕咚两边都吃不完，更神奇的是以前一边奶涨一边不怎么涨，现在统统都满满的，一到夜里我就等着儿子赶紧醒来帮我解决问题，哈哈！刚刚8点多喂了儿子，喝了牛奶花生，现在又涨满了！
给为姐妹们，这仅仅是我的一点追奶体验，欢迎大家一块交流哦，我们的目标是：坚持母乳到底!
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发表于 2011-1-29 23:59
