２３周长了２０斤，没法要了，是不是要控制下，有什么好方法吗？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

楼主

发表于 2009-7-30 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

２３周长了２０斤，没法要了，是不是要控制下，有什么好方法吗？

体重增长太多了，本身底子就后，长此以往，快生的时候要变成什么样子阿。想控制饮食又担心宝宝营养不够，亲们有什么好方法吗？

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

22^#

发表于 2009-7-31 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 圆月豌豆 于 2009-7-31 10:23 发表
20斤不算多了,整个孕期控制在30斤就是正常的!不要担心!

可是我才２３周阿，这样下去肯定不能控制在３０斤以内呢。

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宝宝生日: 2009-10-20
帖子: 437

21^#

发表于 2009-7-31 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

20斤不算多了,整个孕期控制在30斤就是正常的!不要担心!

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

20^#

发表于 2009-7-31 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 空空0921 于 2009-7-30 17:12 发表
宝宝的体重跟你吃多少没有必然联系，按照医生的建议吃就行，别担心ta

我怀孕后，就比原来多了1袋牛奶，2个鸡蛋，现在32W+，体重长了18斤，宝宝偏大1周多

不会吧，俺每天要注意吃多少主食，多少蔬菜，多少水果，多少鸡蛋，多少瘦肉，多少牛奶，还有多少零食的，看来吃的有点多呢：（

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

19^#

发表于 2009-7-31 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

原帖由 云淡风轻 于 2009-7-30 17:08 发表
还是要控制一下，不然自己长太多了不好减，宝宝长太多了不好生，都不好

向前面一位亲说的，少吃主食或者用粗粮替代主食，多吃营养的东西，少食多餐

水果适量，防止糖摄入过多转化成脂肪

最后一点很重要，要注意了，谢谢亲！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-09-23
帖子: 1299

18^#

发表于 2009-7-30 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝的体重跟你吃多少没有必然联系，按照医生的建议吃就行，别担心ta

我怀孕后，就比原来多了1袋牛奶，2个鸡蛋，现在32W+，体重长了18斤，宝宝偏大1周多

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2009-09-12
帖子: 664

17^#

发表于 2009-7-30 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

还是要控制一下，不然自己长太多了不好减，宝宝长太多了不好生，都不好

向前面一位亲说的，少吃主食或者用粗粮替代主食，多吃营养的东西，少食多餐

水果适量，防止糖摄入过多转化成脂肪

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

16^#

发表于 2009-7-30 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 bjcheng609 于 2009-7-30 15:29 发表
我到现在已经长了39斤,还在长...

宝宝肯定老健康了吧！　照我这架势，估计也要像亲这样啊

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宝宝生日: 2009-10-05
帖子: 692

15^#

发表于 2009-7-30 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

原帖由 wendybai 于 2009-7-30 15:26 发表

MM多少周了？还是要控制一下的，长太多生之后再减也是有难度的哦！

现在30周啦，hoho，原定目标增重30斤是完成不了啦，希望能35斤打住

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

14^#

发表于 2009-7-30 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由张冉于 2009-7-30 16:09 发表
羡慕死你了
我怀孕前106，怀孕前三个多月反应太大，结果瘦到了96斤。
现在努力又努力，终于长到了103斤。20W了。。。
我还要继续加油。

围城阿，我更羡慕你！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

13^#

发表于 2009-7-30 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 longxian2551 于 2009-7-30 15:30 发表
30+4长了20斤看来你是要控制一些啦

讨厌

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蛛蛛

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宝宝生日: 2009-12-30
帖子: 1117

12^#

发表于 2009-7-30 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死你了
我怀孕前106，怀孕前三个多月反应太大，结果瘦到了96斤。
现在努力又努力，终于长到了103斤。20W了。。。
我还要继续加油。

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宝宝生日: 2009-11-25
帖子: 316

11^#

发表于 2009-7-30 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我22W+的时候长了12斤，主要就是不饿的时候不吃东西，在两餐之间吃点水果，我每天吃2个桃子，晚上还吃碗西瓜

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宝宝生日: 2009-09-23
帖子: 1090

10^#

发表于 2009-7-30 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

30+4长了20斤看来你是要控制一些啦

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宝宝生日: 2009-09-22
帖子: 426

9^#

发表于 2009-7-30 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我到现在已经长了39斤,还在长...

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

8^#

发表于 2009-7-30 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 gloriahan 于 2009-7-30 15:23 发表
我24周长了不到10斤,主要是因为我吃不下去多少东西,想长也没的长啊

只要宝宝健康不缺营养就好了，这样最好，可以双赢哦。

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

7^#

发表于 2009-7-30 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 悠悠子慕 于 2009-7-30 15:18 发表
我24周时也涨了23斤了，后来意识到问题的严重性了，就控制饮食了，主食少吃或吃粗粮，水果、蛋、奶、肉都是不能少的，但也别太多~~
现在28周，体重总共长了26斤左右，自我感觉还不错~~

有效果就有希望，哈哈，一起努力哦！

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

6^#

发表于 2009-7-30 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 tuituiwang 于 2009-7-30 15:20 发表
长的快说明吸收好，妈妈身体里的营养充足，宝宝才不会缺营养

宝宝健康确实很让人欣慰，但同时我也吸收了不少啊，小腿粗的哦．．．．．．．．．

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

5^#

发表于 2009-7-30 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 karmaor 于 2009-7-30 15:12 发表
厄，我好像也差不多是24周的时候涨了有20斤了，后来就慢慢控制了一点~
不过还是涨了很多，现在都涨了26斤了，55555
不过我坚信等我生完喂奶完了后能减肥下去，哈哈哈哈哈

MM多少周了？还是要控制一下的，长太多生之后再减也是有难度的哦！

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