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金豆妈

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-3-11 20:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    孕晚期了,为了能够顺利生产,准妈们都要多运动,医生也都提醒大家要多运动~
   咱们都一起来八一八:是爬楼梯活动量大呢,还是遛弯平地活动量大?
  今天上午和爸爸妈妈一起走着去早市又走回来,大约有六公里左右,累得我腰酸背痛、腿疼、脚疼。这是我从怀孕到现在走的最多的一次。
   刚刚吃完晚饭半小时,妈妈又说去遛弯,但我好像记得之前住院的时候,有的准妈为了加快开指去爬楼梯,据说爬楼梯更管用,于是我蹬蹬蹬拽着老公爬了两圈一共12层,用时五分钟,然后休息十分钟后又爬了12层,这样一共加起来才十多分钟爬了24层。累得我呼哧带喘的。
大家来说说,哪种方法对生产帮助大呢?活动量大呢?更加管用呢?

糖糖**:199524261

高 三

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怀孕妈妈
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恩,是滴
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回复 janice_1 的帖子

我觉得应该从中期开始,然后就坚持,因为我是先兆早产一直住院保胎,所以到37周多才开始锻炼,可现在宝宝又不发动了
金豆妈

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怀孕妈妈
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呵呵,亲还是很有经验的,我估计就是我那会保胎药用多了,现在宝宝不发动

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本帖最后由 淡水狐边 于 2011-3-17 20:21 编辑

不是专家 不过总算得上是过来人了 有时间就沟通下 :)

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怀孕妈妈
我当时是因为尾骨上翘 还有纵膈 再加上提前发动 宫缩乏力 多重因素综合才导致的  

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可能是我表达的不清楚 现在运动是有好处的 但是 也别过量 适度就好 别让自己感觉到不舒服 因为你不舒服了 对宝宝多少是会有点影响的 尤其是保持好的心情 很重要

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怀孕妈妈
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哈哈 别介 现在科技这么发达 生孩子 不再像以前那样 是鬼门关了
金豆妈

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没办法啊~听天由命吧~

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就像我当时运动量也不小 照样难产了

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过犹不及 适度就好 生产这事存在了太多的变数
金豆妈

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这两天一直在逛街逛街,逛得我腿疼脚疼的~

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遛弯吧  爬楼梯太危险了
金豆妈

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呵呵,好的,谢谢~

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别急,顺其自然。放轻松,呵呵
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是孩子太大才剖的吗???
金豆妈

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不错,亲很有毅力,我这两天逛得时间长就没怎么爬楼~
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妈妈们来说说:爬楼梯管用还是遛弯管用
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