大阳阳妈妈

刚才看到一个妈妈的热贴，看得我胆战心惊。此帖意在跟大家分享经验，对于那位妈妈无意冒犯。

国内太多的医护人员都会告诉新妈妈们：一定要在喂奶后把奶吸干净，不然就会生奶结。这些所谓的权威人士说的话，哪敢不从。于是乎，新妈妈们生好宝宝，一边要注意自己的身体恢复，一边要照顾（至少是哺喂）新生的宝宝，另一面还要努力地把奶“吸干净”。个中辛苦滋味，相信经历过的妈妈们都有体会。

孰不知，这种方法其实是错误至极的。误导了多少妈妈。有多少妈妈因此而过早断奶。每每想到这个，我都恨到咬牙。

错误一：奶是无法被吸干净的！！！
生过宝宝的妈妈，有过母乳喂养经历的妈妈，都知道：母乳是根本无法被吸干净的。只要用手挤，随时都能挤出乳汁开。奶阵（学术名词：喷乳反射）建立的时候，可能流的快一些。其它时候可能是用滴的。不管怎么吸，哪怕1天24小时都在吸，还是会有乳汁流出来。

错误二：根据母乳分泌的基本原理：供需平衡，如果按照这种方法坚持做，后果将导致严重的供大于求。奶结会变成家常便饭。
母乳分泌的基本原理（不知道那些医护人员懂不懂，有些医护人员甚至还是没生过孩子的小姑娘，她们用的教材不知道是什么年代的。汗。。。。）就是供需平衡。宝宝的需求是直接反映在直接吸吮或是妈妈用吸奶器对乳房的刺激上的。刺激多，奶量分泌自然多。奶结是因为乳汁长时间淤积在输乳管里，脂肪沉积造成堵塞。刚开始是硬块，如果堵塞时间长了，可能造成组织发炎，这时是乳腺炎。当乳汁供大于求的时候，乳汁就会更容易淤积，妈妈就必须要更勤劳地吸奶，才有及时把大量的乳汁释放出来。而这又是个恶性循环。过多的刺激又会分泌更多的乳汁。从此，妈妈将无法摆脱吸奶器。日日夜夜奋战于宝宝和吸奶器之间，哪还有时间、精力和心情来享受有宝的快乐生活呢。

心情太激动了，可能写的有点乱，希望妈妈们能看得懂。

再随便写点正确的方法，大家参考吧。

1、产后不要随便吃发奶的东西。母乳是由宝宝吃出来的，不是由妈妈吃出来的。妈妈的吃对奶量的影响是非常有限的。现在的妈妈普遍是营养过剩，而不是营养不良，需要补。妈妈吃的直接后果是变很胖，孕期增加的体重不减反增。很多时候大家会归结于哺乳。其实哺乳本身就可以消耗500卡的热量。

2、按需哺乳。刚生好宝宝的时候，喂母乳的妈妈确实会很辛苦。要随时响应宝宝的召唤。按需哺乳。如果实在不能够亲自哺乳（建议最好可以亲自哺乳，不然可能造成乳头混淆，给后面的哺乳带来问题），也应该要按时把母乳吸出来。

3、万一生了奶结，也不必惊慌（我自己生过2次，没有吃药，没有去医院，都自己解决了。）。只要及时地对乳房进行冷热敷，及时地将堵塞的地方疏通，就不会有问题的。

先简单写到这里吧。以后还会跟大家分享：

1、关于乳房是如何分泌乳汁的？
http://www.bjmama.net/thread-582026-1-1.html

2、奶结是怎么回事？如何解决？

了解这些基本的知识后，相信妈妈们就知道应该如何做了。

希望每一位愿意哺喂母乳的妈妈，都能够顺顺利利的。

迦陵频伽米

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学习了！

小乙子

先收藏再学习。。

大阳阳妈妈

janice_1 发表于 2011-3-30 21:59
现在说什么的都有，都不知道该听谁的了

亲爱的，听自己的！呵呵。

其实我想更重要的是知道有这么回事，然后产后在自己的经验中去体会。

我想如果我的分享能够让更多的妈妈知道这回事，也就达到目的了。

至少有个心理准备。因为如果已经供大于求了，那是非常辛苦的。要不停地吸，稍一不吸就会生奶结。奶结又是很痛苦的，严重的话会导致乳腺炎。所以就变成是恶性循环了。

奶量过多的时候，还会带来其它的喂养问题。很容易给直接哺喂带来困难。如果一旦转为瓶喂，想要亲喂的就难上加难了。但母乳喂养绝不止是提供营养。还是妈妈和宝宝之间的亲密关系的建立。也引出了另一个问题，不要轻易放弃亲喂。

大阳阳妈妈

hoohoobjj 发表于 2011-3-30 21:48
我觉得是对“吸干净”的理解问题吧；
医生说的吸干净或挤干净，应该指的是，让乳房没有涨的感觉，没有硬块 ...

嗯。是的。很多新手妈妈没有经验，真的会吸到完全吸不出才松手。所以很容易就供大于求。

我平时接触的都是母乳妈妈，有这方面的问题的也不在少数。

恐龙川川

我当时的做法是，让孩子吃一边的奶，吃到尽量干净，因为前奶都是水份，一定要让孩子吃到后奶才有营养，如果不够，再吃另一边，孩子小的时候，饭量没那么大，吃一边就够了，吃过的这边，我就不管了，我只吸她没吃的那一边。我觉得这样还可以，不然如果另一边的奶存到再下一顿，就有点淤了。

hoohoobjj

我觉得是对“吸干净”的理解问题吧；
医生说的吸干净或挤干净，应该指的是，让乳房没有涨的感觉，没有硬块在里面，整个乳房恢复柔软的状态，并没有强调要挤到“一滴都没有了”的程度。

圆珠笔

生完问问医生，问问护士，再说

joberto

原来如此

一粒红豆

顶一下。怎么所有的专家都是说要把奶吸干净啊，这也太吓人了。

大阳阳妈妈

上半年的兔子 发表于 2011-3-30 15:33
正打算买吸奶器呢

吸奶器，对于现在的妈妈来说，基本上是必备品了。最好在产前准备好。根据需要买，不一定要买最贵的。

上半年的兔子

正打算买吸奶器呢

大阳阳妈妈

妈妈的乳房是如何提供乳汁的？
http://www.bjmama.net/thread-582026-1-1.html

最新分享哦

大阳阳妈妈

www.breastfeeding.com，这也是国外非常专业跟全面的母乳喂养网站。英文不错的亲可以去看看。

大阳阳妈妈

曾经有一位身为医务工作者的母乳妈妈说过，她们培训用的教材是80年代的。

5年前，我生儿子的时候指导我哺乳的就是一个年轻的小护士，她只教了我如何揪着奶头塞进宝宝嘴里。由于没有正确的哺乳知识，也没有正确的母乳指导。我经历了很多的困难，因为非常坚持要亲自哺喂自己的宝宝，才在2个月的时候实现了全母乳喂养，直到28个月在引导下给宝宝顺利地断了奶。中国的母乳喂养环境真的不容乐观。妈妈们在接受教育和指导的时候，也真的是要用心思考一下，就算是医务人员说的话，是对的吗？

不管怎么样，还是一句，尽信书不如无书。想要了解的亲，也可以去一些专业的母乳喂养网站上获得正确的知识。

www.muruhui.org 这是国际母乳会北京站的网站。大家也可以去那里学习一下。他们也会定期举办聚会的。有机会的话，可以去参加。

我们都是MOTHER TO MOTHER SUPPORT。不是专家，也不是医生。分享的都是自己的经验和体会。如果有和其它妈妈的经验不同的地方，也就百花齐放吧。

重点还是遇到问题的时候多了解一些，找到最适合自己的方法。

大阳阳妈妈

尽信书，不如无书。我觉得应该是把道理讲清楚，自己去思考，然后实在不行就自己去体验。

我分享的不止是书上看到的，还有自己的经验体会，还有在帮助其它妈妈解决问题过程中积累下来的经验。

19158026

学习学习啊

breely

不一定对吧。医护人员就算没生过，也不可能是瞎说。郑玉巧的书，日本那本，和美国那本，也是这样说的。难道都是错的？我觉得要因人而异。任何方法都不可能是万能的

开心妈-2011

真的是太困惑了？/？