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涵涵

高 一

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宝宝生日
2011年2月15日 
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楼主
发表于 2011-4-16 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  孕期水肿吃什么呢?在日常饮食上,应多吃些含蛋白质丰富的食物,比如畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。
  推荐,云腿冬瓜汤:火腿先煮熟取出,晾凉再切片。冬瓜削去皮,切除瓜瓤少许后,切块。锅中放火腿及鸡汤中,再加三杯水,先煮10分钟,再放入冬瓜同煮入味,冬瓜熟软时,熄火盛出,加少许胡椒粉即成。

涵涵

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孕期水肿吃什么呢?
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