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婴儿游泳的好处$ c. {- D6 l [3 @) W6 M
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
C; ]* s5 z: I 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;" K) S+ N, `( }/ I% V; f2 K& e
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
$ @& O/ c: |& V 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
" h+ \1 g, J7 B3 } 5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
( c$ h) L/ M7 i# ^: c 婴儿游泳的条件
5 `" u1 E& p0 [, G! d 1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
* ^& |8 V$ s7 }, N" A2 Z& o- a* {* t 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
% P( Z# u3 P) z2 Z$ ~1 H 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
2 H1 |# P- F8 [ 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。) U- C0 t/ S& {3 p" X0 F7 s
注意事项
; E/ ^" k. V! u) ?0 @0 z 1、婴儿游泳期间必须专人看护;) |, B0 N1 u" r: S; X" ]+ H
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
& d. Q# G) W6 H/ y5 z 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;5 ~+ b9 Z2 N$ Z3 _
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;9 W2 T, D0 I6 c0 V! R
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;% `) N! P; [; C' u I# X" V
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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